何鹰扬第二天九点才昏昏沉沉醒来，此时太阳已经高高升起，他摇了摇尚且还有些发晕的头，逐渐想起昨天的重逢，苦笑了声:“就当一场重逢一场梦吧，此生我最大的目标就是追求武道的巅峰，其他的，我不敢奢想，也没资格。”
想到此他的目光坚定了下来，洗过脸，刷了牙他迅速盘膝坐下，运功开始驱散留在体内的酒精。
阴阳赋作为一篇上乘功法，其主要是感悟五行达到打通心肝脾肺肾五窍的目的，何鹰扬如今只是感悟了土和金两种属性，也就是对应的打通了人体中的脾肺两窍，五行是内容，阴阳是形式，何鹰扬认为阴阳赋的修行应该根据相生的原理循序渐进，所以他首先选择了土属性，然后根据土生金的特点，终于在一年前打通了肺窍，由此阴阳赋也达到了第二重天。
上乘功法稀少而且难以修炼，所带来的好处也是巨大的，常人修炼一辈子，尚且在强身健体上摸索，而何鹰扬却早已踏出这一步，如果用修者世界的定位，那他就是一名后天后期的强者，后天之后据说还有先天，只是如今的地球，即便到了何鹰扬这个地步也没听过有先天强者。
何鹰扬毕竟如今是后天强者，又修炼了阴阳赋，没几分钟的运功就驱散了酒精，头痛也好了许多。
他起了身，来到健身房，又开始了新一天的训练，一套八卦掌如行云流水打了出来。
八卦掌，在阴阳赋中又称天地阴阳五行八卦掌，也称阴阳八卦掌，掌法根据八卦原理乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑这八个字的内在含义而创编，分别为猛虎出洞掌（震卦掌），大鹏展翅掌（坎赴掌），白猿献桃掌（艮卦掌），指天插地掌（乾卦掌），黑熊探掌（兑卦掌），狮子抱球掌（离卦掌），青龙探爪掌（巽卦掌）以及怀中抱月掌（坤卦掌）。
或许是因为昨天重逢导致的心绪不宁，今天何鹰扬的一套掌法却是罕见的快了起来，手掌快速的收回推出，带着掌风呼呼作响。
两个小时转眼而过，而今天何鹰扬却没有像往常一样停下来。他的掌法越来越快，好似达到了一种玄而又玄的境界，他的眼睛似看非看，似见非见，正在处于一种半迷离恍惚的状态。
而练武之人都知道，运功修炼可是马虎不得，这种状态下的何鹰扬一个不好就会走火入魔，而房间早已被何鹰扬和前台打了招呼，没有紧要事不要前来打搅，这样自己也能安静的练功。
何鹰扬此时的掌法却是快到了极致，一个个手掌虚影在房间不断的被打出，或是直掌，或是竖劈，就是一个字，快，快快快，快到极限。
等到何鹰扬在快到极致的掌法下终于回过神来时，他开始着急了，此时快速收手却是会在极动和极静的转换之间震伤自己，一个不好甚至命丧在此也是很有可能，毕竟练武不比走路，如今他体内全身上下的精气神尽皆被掌法带动了起来，一旦精气神被破，却是伤了内脏，这可开不得玩笑。
一念到此，何鹰扬一咬牙，掌法继续飞速的推动起来，没有办法，此时只能跟着节奏把一套掌法打下去，自己则如那热锅上的蚂蚁，脑筋飞速转动了起来。
这一动脑筋，顿时让何鹰扬发现了一个震惊的事，他在快速练掌的过程中，那许久不见长进的肾窍突然有了一丝松动，这种感觉只要在突破的时候才感受过。
阴阳赋的特点就是通了心肝脾肺肾五窍，如今肾窍的一丝松动却是说明平常何鹰扬那慢慢悠悠的掌法是错误的，至少未必完全正确。
何鹰扬想到此处，再也没了牵挂，快速挥动双手，等到掌法达至顶峰，他一咬牙，把掌法的速度慢慢放缓了下来，他没有直接停住，他知道如果那样的话，动静间的撕裂里足以要了他的命。
又来来回回的把掌法练了几遍，才最终把速度停了下来。
“咔”的一声响起，声音细弱蚊声，但是何鹰扬却是罕见的露出了一丝微笑，这种声音自己盼了一年，如今终于再次响起，五窍之肾窍开，何鹰扬此时彻底踏入了后天巅峰。
“还真是奇妙啊。”何鹰扬一声感叹，如果不是误打误撞，自己也难以这么快踏入后天巅峰。
此时的何鹰扬轻轻握了握拳头，感觉浑身上下仿佛有用不完的力气，他抬起双手快速挥动了几拳，空气呼呼作响。
“不错，以前一秒才只能打二十三拳，如今却是可以挥出二十五拳。”何鹰扬感受了下，心里暗暗称赞道。
阴阳赋本来就是修炼身体内脏，内脏为根本，开了一窍身体的强度也可以有很大的提升。就好比一杯水，内脏的提升就是杯子容量的扩大，而水就是人的力气，如今何鹰扬只是刚刚开窍顺带着提升了些力气，等一段时间的苦修下来还会有一个较大的提升。
“刚才那种打拳的方法却是让自己走到了一条正确的路，难道这就是阴阳赋开篇所说的‘孤阴不生，孤阳不长吗？’”何鹰扬迷惑了，阴阳赋这本秘籍是何家祖传的，只是何家的先辈几代人去修炼，到最后还是没有修炼成功，所以何家的祖训就是培养后代子孙对阴阳五行的兴趣，何家总觉得如果哪个后世子孙修炼成功了，势必会成为天下的至强者，到时何家也算名留青史了。
何鹰扬从小就对五行学说产生了浓厚的兴趣，他的父亲最后一咬牙，给他改了名字，取字阴阳的谐音——鹰扬，就是希望这个儿子能在修炼