第二天清晨，天‘色’微霁,一缕阳光透云而出,黎明已经到来。·首·发
我紧闭的双眼，顺着太阳的升起缓缓睁开，然后升了一个，心理作用，大于实际意义的懒腰。
我的身体在一晚上都处于修炼状态，完全没有僵硬麻木，之类的负面状态，所以我升的这个懒腰，只是一个完全没有意义的身体活动罢了，是为了怀念我过去的地球生活，从而带来一点心里的安慰。
其实我晚上根本不用休息，因为我修炼的方法是随时随地都在修炼，随时都补满着‘精’神。
就像如果我真的把‘精’力耗光，坐下来冥想十分钟，就能完全补满，即便我不专‘门’冥想，处在平时随时修炼的状态，也能在边行走边修炼得一小时左右，完全补满耗光的‘精’力。
因为对一个独行旅游者而言，最大的破绽之一是睡觉。
不错，就是睡觉，因为一个人单独在外旅行，肯定需要休息来补充每天消耗的‘精’力，而睡觉时自身是完全没有防备的，当然你也可以有别的旅伴帮你防御，那就是另说的了。
而如果在单独旅行的时候，不小心得罪一个大势力，即便你一时的战力比较高强，但是如果你有睡觉这个破绽的话，就会被人海战术攻破。
就像如果一个大势力，手下比较多，他们即便一时杀不死你，每天派个敢死队‘骚’扰你，让你得不到充分的睡眠，耗光你的‘精’力，等到你最虚弱的时候就能把你干掉。
当然我也可以去自己建立个势力后，再去探索星球。
但是不说我作为一个宅三百多年的宅男，本身就有很大的社‘交’障碍，单说我自身也不太喜欢建立势力，每天过着勾心斗角的生活。
而且万一我建立势力后，我的那些手下，借我的威势来仗势欺人，我心里多少也会有点不舒服。
所以最终，我决定，以独行旅者的身份，来观察探索这颗星球，研究它的生态环境，人文艺术等等。
更何况每个人都有他的优点和缺点，我虽然社‘交’能力有障碍，但我作为一个，魔法技术宅男，对魔法的运用和领悟，还是有很大的优势的。
我就发挥我自身的优势，在创出修炼方法时，以这凌‘波’微步这种边走路边练功的功法理念为参考，创出了我现在修炼的方法。
首先，我的恢复‘性’的冥想，就是相当于处于深度睡眠状态，十分钟就能补完我完全耗光的‘精’力。
之后，我以海豚的生活模式作为参考，研究出了左右大脑互相‘交’换着休息的方法。
就像我可以左半脑控制身体运动，右半脑冥想进入深度睡眠，十分钟后再‘交’换一下，就能在二十分钟左右完全恢复我的‘精’力。
而且，这还是全部的‘精’力，如果我‘精’力没耗完，我恢复起来还更加的快。
就像我如果碰到要逃命的时候，沿着固定模式逃跑，就可以只用半个大脑来‘操’控逃跑方向，然后挤出一点时间，让另半个大脑进入深度睡眠，只要每天，挤出这种时间，一共有二十分钟，就能让我满‘精’力的，一直运动下去。
这就是我应对大势力人海战术的最基础部分。
当然，这只是我创出的修炼功法的，恢复部分。
而修炼功法之所以称之为修炼功法，他最主要的目的当然是，提高自身实力的。
但又因为我这个分身，是专‘门’用来探索这个星球的，所以所以我现在这个分身修炼的功法，是以配合我这个分身探索星球为主，提高自身实力为辅的。
我现在这个分身修炼的功法，是一边用自身的劲道洗练‘肉’身，增强身体素质，一边又在凝结，‘精’神本源的‘精’神光点，增加‘精’神力上限。
而且这种随时随地的修炼，是能随炼谁停的。
这个随时随地修炼的功法的效率，被我分成三个层次
第一个层次，是静止状态时的修炼，就像我晚上盘坐在地上一动不动专心冥想修炼，这种效率是最高的。
第二个层次，是一般做运动状态时的修炼，就像我平时赶路、吃饭、升懒腰等等的，只要不是剧烈的战斗，我就都处于这个层次的修炼状态，这时的修炼效率是第二高的。
而且这种修炼状态，也是有比较强的回复功能，只要一个小时左右，就能完全恢复，被我耗光了‘精’力，当然，这也是处在左右大脑，不互相‘交’替的情况下，
第三个层次吧，就是我处在剧烈战斗的时候，这时的修炼效率是最差的。
这是因为我创出这套功法的时候，没有剧烈的战斗经验作为参考。即便是我现在所经历的所有战斗，也都没有可以称之为剧烈的战斗。
其实我这个随时随地修炼的功法，演化到一定程度后，这三个层次的修炼效率应该是一样的。
我在静止状态，着重修炼的是‘精’神力。
在一般运动状态，着重修炼的是身体。
而在剧烈战斗状态，应该是以战养战，极速的统合‘精’神和身体，并同时锻炼这两者。
但因为现在我的‘精’神修为大于‘肉’体修为，又没有什么剧烈战斗的经历，才使得这三个层次修炼效率有极大的不同。
当然这个修炼方法增强的是我分身的实力，也只是，在我本体不想干涉的情况下才有用的。
我原本派出这个分身去探索这个星球，没认为他能生存多久，