不枉她这些天天黑了偷偷在自己屋内锻炼了，没有在这些亲卫面前丢脸。
大源的练兵方式她没见过，但看那些人训练大抵是觉得都有很多偷懒的空间。
所以锻炼起来，也没这般劳累。
一次能做一百多个俯卧撑已经算是强者了，其他的更不用说。
正常的训练都是按组来，做一会儿这个，再做一会儿那个。
“日后你就带他们这么练着，每日慢慢增多。”林舒晴吩咐着。
“是，县主。”教头的眼中闪过一丝的兴奋意味。
林舒晴看着他们差不多都趴下以后，在原地等她们休息了一会儿，便又开始动员了。
“好了，我们接下来再学第二炼体的招式。”
原本觉得林舒晴有些轻浮的护卫们，此刻是再也笑不出来了。
这哪里是普通的训练，这是要他们的命啊！
太苦了啊！