坑了一把小菜鸟之后，杨鸿儒舒舒服服地回屋洗澡睡觉--至于那帮可怜虫有没有觉睡，就得看狗头老高讲不讲情面了。
没办法，谁想当特种兵都得吃这个苦头--成才、许三多、吴哲他们都是这么过来的。
老a的训练量要比狼牙大得多，这一点不吹不黑，老a在这方面确实扛把子。
第二天清早，杨鸿儒起了个大早把这帮被折腾到半夜的菜鸟叫醒。不管他们的训练日程是什么，早上四点到五点必须要给杨鸿儒留出来。
狼牙集训队的训练实际上是超标的，对参训者的身体会造成一定的负面影响。而四点到五点正是紫气东来最好的时间，杨鸿儒把这段时间要过来就是要练功的。
所谓练武不练功，老来一场空。现在的特种兵就是练武的典范，但是没有养生内功职称，他们走不长远。
在狼牙这帮人里，杨鸿儒最看好的其实是史大凡。他的本科是学艺的，而且还是中医世家。他从小就在练功而不是练武，他爷爷把他的底子打得无比雄厚，这些宝贵的身体财富足够史大凡吃一辈子！
杨鸿儒看着呵欠连连的菜鸟们：“早上好啊！同志们，一年之计在于春，一日之计在于晨...在这个美好的早上，让我们来一起迎接朝阳吧！接下来，由我向大家传授狼牙特种大队第一套广播体操！”
“广播体操？”
“大早上起来做操？”
“还有天理了吗？”
菜鸟们哀嚎着，只有陈排眼睛方亮--难道这就是狼牙大队能治好自己的强直性脊柱炎的妙药良方？不过怎么是广播体操？
杨鸿儒站在队列前边：“来！先做拉伸...拉伸做不好便无法打开身体和自然的契合...”
“来！跟着我的节奏...呼呼...吸...呼呼，吸吸...呼呼呼...呼吸...呼...吸吸...”杨鸿儒一边原地踏步走一边带着菜鸟们运转着呼吸法。
实际上，广播体操的配套动作都是浮云--你用这套呼吸法配合广场舞舞步也能起到效果。这套广播体操最核心的东西就是呼吸节奏。
这是杨鸿儒经历多个世界研究出来的通用型呼吸法--虽然没有神话传说中的那些神乎其技、直通大帝的功法神奇。但是它具有普适性--只要是人练了绝对没坏处。
呼吸法的运转原理就是通过呼吸节奏把人体与天地进行契合。契合完毕之后，通过天人共振来完成对身体的修补和淬炼。
说起来这玩意很简单，但是开发过程却相当辛苦了。因为你需要精心钻研世界运行的规律和震动的频率--杨鸿儒要不是大道圣人都整不出来这玩意！
这玩意也不会像神功宝典一样练了能原地飞升，学会这东西最多能让你健健康康而已...更多的训练还得靠你自己。想成为特种兵？该吃的苦还是要吃的！
杨鸿儒教完就走，一点不拖泥带水。他就是个看热闹的，这帮菜鸟的总教官是狗头老高。
洗漱干净之后，杨鸿儒换上了黑色贝雷帽军礼服。陆特的礼服非常精干，戴上黑色贝雷帽之后显得格外帅气--当然这也跟杨鸿儒底子好有关。马达穿上这一身也就一般！
“大队长！医疗队什么时候来？”杨鸿儒问道。
何志军老神在在地道：“怎么？这就按捺不住了？”
“没有的事儿！只不过您交代的任务没办完如鲠在喉罢了！”杨鸿儒耸耸肩膀道：“要不您换个人吧！让老高去接待，我去训菜鸟！”
“你堂堂参谋长还去亲自训练？”何志军好笑着问道。
笑话！参谋长就不亲自训练了？范天坑搞红细胞的时候就差自己上去打仗了！
不过事情还没发生，杨鸿儒也没反驳：“这帮家伙谱也太大了...还得我去接待...他受得起吗？”
“怎么？看起来你没少膨胀啊！”何志军不咸不淡地道：“怎么？真想有一天叫我小何？”
“哪能呢？您是永远的何大队啊！”杨鸿儒嬉皮笑脸地道：“卑微小杨，在线求饶！”
“行了行了！”何志军摆摆手：“别来这一套！他们预计九点钟抵达...你八点五十到大队门口等着就好了！”
“还得去门口？咱们基地有多大您心里没数吗？”杨鸿儒跳脚：“我以为就在大队部门口意思意思就算了！”
“你去不去？”何志军威胁道。
“去啊！您还不让人发泄发泄啦？”杨鸿儒嘟囔道：“官大一级压死人啊...”
何志军又好气又好笑地道：“你小子会感谢我的...”
“感谢？谢您让我百忙之中去当门童？”杨鸿儒撇嘴：“时间差不多了！再过一会儿骑摩托就赶不上趟了！”
“你就不能把你那破玩意扔了？突突突突突突地脑袋疼！你能不能整个好点的消音器？”何志军揉着太阳穴问道。
“突突突才是摩托车的精髓，一点声没有岂不成了小电驴？”杨鸿儒笑道：“
咱们大队的小队哪个没有一台车？开车能彰显我参谋长的独特身份吗？只有小摩托这种至尊型号的拉风载具才能体现出我这个参谋长的标新立异、独特之处--不气盛能叫年轻人吗？”
何志军无语：“行吧！赶紧滚蛋！怠慢了客人我拿你是问！”
“是！”杨鸿儒敬了个礼之后撒腿就跑，跨上摩托就是一顿突突。
听着这拉风的声音就知道是参谋长在巡游。哪像开车？一点辨识度都没有！
杨鸿儒来到大队门口刚好是八点五十，距离九点还有十