这是每一个想要从炼气期大圆满境界冲击筑基期的修士都必须经历的过程。
因为，筑基期初期的修士特征就是返老还童。
但其实换句话说，这可不只是筑基期初期修士的特征那么简单。
没经历过这个境界的修士是无法理解，为什么筑基期初期修士可以这样。
只有经历过的修士才能明白，返老还童还藏着另一层更深的含义，就是对抗衰老。
就比如每个出生以后，一直到成年的这段时间，身体各方面能力都是以极快的速度往上成长的。
只要不是生了什么大病，或者小的时候遇到了什么灾难，正常情况下，每个人都能长高长大，变得更有力气，反应更快，跳得更高，看得更远，听得更清楚，闻的更清晰，获得越来越多新的能力，并顺利的让这些能力成长，变强。
不只是修士会这样，就是普通的凡人也是如此。
但一旦人类成年以后，那就开始进入衰落时期了。
虽然大部分人还是可以继续让过去获得的所有能力成长，变强。
可惜，进入衰落期以后，想要成长就已经不是那么容易了，需要付出巨大的代价。
这个时候，凡人和修仙者的差距就慢慢显现出来了。
凡人想要继续获得成年以前的成长速度那是难之又难。
但修仙者却可以通过各种奇妙的功法和灵丹妙药让自己继续获得这样和之前一样的速度，甚至，有些时候，如果炼制出来一颗神丹的话，甚至可以比没成年以前获得的修为提升速度更快。
不过，这不是正常的情况。
再过一段时间，人类就会进入彻底的衰老期。
而到了衰老期，那就要命了。
无论是凡人还是修士都不可能避免要接受实力越来越差，修炼越来越困难的事实。
在这种情况下，凡人几乎就只能等死了，这是没办法的事。
天道就是如此。
修士遇到这种情况就叫寿元耗尽。
但虽然这种情况很危险，修士却有办法可以暂时避免死亡。
这种方法就是冲关。
修为的高低其实也不只是实力的强弱而已，还关系到寿元的高低。
简单来说就是，进入炼气期以后，修士可以获得凡人两倍的寿命，从本来能活100岁，变成280岁。
当然。
这200岁可不只是任何炼气期修士的寿元都是那么久。
以60岁为一甲子来算，炼气期初期修士的寿命，是160岁。
炼气期后期修士的寿命是220岁。
只有炼气期大圆满境界的修士，才能活280岁。
等于任何一个炼气期大圆满的修士来说，当寿命达到270岁开始，都是焦虑的。
因为，这意味着他们必须面对一个残酷的事实。
接下来的最后十年，是他们最后能冲击筑基期的机会了，如果失败了，那他们只能等死了，化作枯骨，和凡人一样。
可一旦能成功冲击到筑基期，那筑基期初期的修为就可以获得2800年的寿命。
这就是为什么修士会对修为有那么高追求的一个重要原因。
境界高了，也就表示寿命长了。
对于一个能活2800年寿命的修士来说，只是过了280年的时间，自然只能算是刚刚经历了童年而已。
这才是返老还童的秘密。
所以，一般情况下，如果不是真正走到那个时刻，即便是想要尝试从炼气期大圆满境界去冲击筑基期，也是不太可能的。
因为，没有那个心境。
没有了这份心境，其中的艰难，自然也就很难忍受。
只要无法忍受的下来，那自然也就很容易放弃了。
但林萧不一样。
他经历过的艰难要远远超过从炼气期突破到筑基期而已。
这也是林萧为什么突然间变得苍老起来的根源。
别人都是被动变得苍老了，已经快不行了，才带着必死的决心来冲关。
而林萧却是利用无字天书上一套特殊的功法，让自己的寿命迅速进入衰老期，再加速进入衰老期的末端，让自己突破。
当然。
这也就是林萧敢用这种方法。
因为，林萧有一点能突破的底气。
别人若是试图模仿林萧这么做，无异于自不量力，玩火**。
随着时间的渐渐流逝，林萧转眼间变得越来越苍老，头发都白了，牙齿也开始从嘴里一颗颗的掉落出来了，甚至连身上的衣服也变得松松垮垮起来。
因为，现在林萧的样子明明还是盘膝坐着，却看上去坐姿都不能保持端正了，身体不自然的朝着一边倾斜，全身瘦的仿佛只剩下一具骨头，稍稍碰一碰，就能散架似的。
此时，林萧的脸也变得极其恐怖，脸上布满了大大小小的老人斑，密密麻麻，仿佛是胎记一样吓人。
再过片刻，林萧的眼睛都睁不开了，闭着眼睛的样子，让脸上的皮肉松弛着积压着，远远看去，就仿佛脸上成了一块干裂的土地，上面是一片片纵横交错，密密麻麻的龟裂，甚是吓人。
但这还不是最恐怖的。
又过了一炷香的时间，林萧开始全身冒出一阵阵强烈的恶臭，这是人死之前的征兆。
与此同时，林萧的脸上也出现了大大小小仿佛是雾气一样的死气，若隐若现的笼罩在脸上，仿佛林萧整个人都变得扭曲起来，越来越不必真实。
林萧终于睁开了眼睛。
但此时的样子，却哪里还像是什么人间至尊啊，