汝今能持否？
我猜，和尚一定是从打坐中找到了更大的快乐。没错，入静是可以感受极乐的，当然功夫不到的话就容易变成花和尚。
事实上我是不大相信色戒，近年来藏传佛教世界流行，各路上师与女弟子双修，上下灌顶，真是乐哉！
yù_wàng的满足是无止境的，如果沉迷于yù_wàng，不能升华为情感，是落了下乘。不能摆脱动物性，才会有qiáng_jiān、嫖娼等行为，如果指望能从中得到快乐，犹如缘木求鱼。yù_wàng是要为情开路的，缺乏情的性，仍停留在动物的交配阶段。
但如果为情所困，不能超脱，也是情商不高的表现。
孤独是自我意识的本来，孤独是最大的恐惧。而爱情是最大的阴阳补全之力，因而是自我安全的最高追求，是摆脱孤独的努力。
人的一生yù_wàng可以无数，而爱情是发自灵魂的颤栗，只有极少的机会触发，可以达成无我的境界。
到处留情是绝望的，我不可能因此求得意识的补全。
人在抒发情感时，会用到语气助词，病人有时会不由自主的吐气发声才舒服，这里有个健身的气功六字诀：嘻！呵！呼！咝！吹！嘘！
可以对应五脏六腑，发散相应的情志。
密宗也有六字大明咒，嗡（ong）嘛（ei）吽，这要用心来念，不必出声，是打通脉轮的诀窍。如果出声，正确的发音是胸腹到喉管共振音，这可是不传之密。猫科动物之所以筋强骨健，虎骨的重量是牛骨的一倍多，就是因为常做虎豹雷音。这也是传统武术中的锻炼方法。
这二种六字诀交替运用，对吸烟人士清肺大有益处，且可辅助戒烟----个人体会。
本书很少涉及到功法，功法都是术，通常人都更关注术，术只是必要的辅助，而我们主要要探寻的是修仙大道。