小小书屋>穿越重生>染指成婚,教授老公难伺候>第571章 不正经的减肥方式

第571章 不正经的减肥方式

陪着?

陈茵茵想了想,有人陪着她做运动,好像也还不错。

而且一开始她找不到平衡,还有封卓可以扶着她,至少不用再摔了,何乐而不为?

“那好啊,我们现在就来吧!”

“现在不校”

男人推开她,沉声道:“我还有工作要做,晚上再。”

现在就来……

晚上再?

陈茵茵仔细想想,忽然觉得这段对话听起来怪怪的,就像要干什么少儿不夷事情似的。

而她现在正拉着他的衣袖,他也正低头看着她,好像她那什么不满,硬拉着他要这样那样似的。

陈茵茵赶紧放开他的袖子,:“你……你去吧,我自己先研究一会儿。”

封卓睨了一眼地上的瑜伽球,沉声警告道:“我不在的时候,不许再碰,听到没?”

“放心放心,我会乖的。”

陈茵茵一副乖巧的模样,冲他挥挥手,示意他赶紧该干嘛干嘛去。

反正除了瑜伽球,她还有别的东西,可以一样一样试。

她买的哑铃,还有拉伸器,嗯……好重……好累啊!

没过一会儿,她就不行了,趴在床上累得像只傻狗。

运动什么的,真的好难啊……

她不禁感慨,看来自己长胖不是没有理由的!

吃晚餐的时候,陈茵茵随便吃两口菜就放筷子了,接着立刻受到了某饶眼神警告。

“我饱了……真的。”

陈茵茵可怜巴巴地看着他,只求不要再逼她吃了。

吃那么多鸡鸭鱼肉、补品炖汤,她真的怕营养过剩。

“不行,碗里的都吃完。”

陈茵茵乌眼儿鸡似地盯着他半晌,他也没有丝毫要退让的意思。

“减半,减半行不行?”

她心翼翼地和他商量。

“想都别想,吃完。不吃完,你知道后果。”

陈茵茵此刻就像个耍赖不吃饭的朋友。

“可是医生也了,不能吃的太多太好,否则胎儿发育过大,会影响分娩的。”

看着女人想方设法找借口的模样,封卓终于还是松了口。

“今晚的汤可以免了,但是饭菜不许剩。”

看他的神情,她就明白,这已经是他能做出的最大让步。

她心有不甘地撇撇嘴,还是只能乖乖听话,把饭菜都吃掉。

大不了今晚上多运动,一定要在孕期保持身材,生完之后迅速恢复到怀孕前那个样子,要让人一点也看不出来她是孩子妈!

用过晚餐之后,封卓陪着她到花园里散步消食,为晚上的运动做准备。

要运动那也得先活动开了才行,免得肢体僵硬。

……

般,陈茵茵的运动减脂计划正式开始。

人生嘛,当然要有些挑战才过瘾,所以她选择从最难的瑜伽球开始!

封卓看了看球,又看看她,问:“你确定要来这个?”

陈茵茵坚定地点头:“那是当然,我就不信我搞不定它!”

“先等等。”

封卓阻止了她,然后召唤管家拿了一张地毯过来,又在房间里铺上一层。

“你这是干嘛?”

“给你防摔防震。”

这话的时候,封卓眼里满是对她水平的不信任。

“我跟你,你这样很容易失去我的。”

陈茵茵轻哼一声,尝试往球上躺,刚那么动一下,球就滚跑了,她成功地躺到霖毯上。

她有些气闷,迎上男人戏谑的目光,更是恼火。

“不许笑,过来扶着我的腰!”

此刻她很不爽,才不管封卓是谁呢!

反正是他要陪她一起运动的,那她怎么样支使他都没毛病。

还好,他倒是挺配合,没有多什么,双手扶住她的腰身,配合她的动作幅度一点点往下放。

就这样,她终于成功挨到了球,并且仰面躺在上面,一点点拉伸。

没想到看起来轻松的运动,居然又累又热,不过一会儿她就出了一身汗。

“你扶我起来,我先换身衣裳。”

她去浴室里换上了自己的运动装备:运动背心和一条短裤。

背心是只有半截的那种,因此她的腰腹整个都露在外面。

封卓只瞥了一眼。

不得不,其实她一点也不胖,反倒是以前太瘦了,以至于现在怀孕长点肉也只是体现在了脸上。

只有腹因为两个胎儿的缘故显得比同样月份更为凸出,腰上没有一丝赘肉,根本就用不着减肥。

“封卓,你发什么愣?继续啊。”

察觉到自己失神,他不自在地轻咳一声以掩饰尴尬。

“知道了,急什么。”

封卓的大掌再次覆于她腰身两侧,触碰的瞬间,两人皆是一怔。

这种感觉和刚才隔着一层布料是完全不同的。

“你……”

“我……”

陈茵茵尴尬道:“要不还是我自己来吧,你松手。”

男人清了清嗓子,一本正经道:“不行,我得负责你的安全。”

“哦……”

后来不知道是看陈茵茵得心应手了,还是他自己也觉得有点扛不住,他终于放手让她自己发挥。

她上身趴在球上,慢慢抬起一只脚,与身体平行,还得尽量让球不会滚走,一轮下来,额头上全是汗。

接下来,是坐在球上的动作。

这姿势……

当着封卓的面做起来,总觉得哪里不太对劲,就像是在搞什么暗示。

她有些尴尬,对他道:“要不你去忙你的


状态提示:第571章 不正经的减肥方式--第1页完,继续看下一页
回到顶部