小小书屋>玄幻奇幻>剑主江湖>第五十五章二气交感,生生不息

第五十五章

第一重—生生不息

生生之谓易。

二气交感,化生万物,万物生生而变化无穷焉。

在天地,则气化流行,生生不息。

夫练气法着重练丹田之气,凝神入气穴,穴即下丹田,上通泥丸宫,下贯穿涌泉穴,为修行大道之祖。

张瀚霖继续研读,下有修炼真气之法,并配有气流穴位图,一目了然,将【阴阳绝】第一重介绍张瀚霖都记忆下来,深深刻在脑海之中。

按照书中所述,张瀚霖在地上铺了几张废纸,张瀚霖盘腿坐在上面。

腿双盘,身体端正,脊柱勿挺勿曲。肩平、腰伸、头正、坐稳,舌抵上腭,闭目垂帘。

左手掌放在右手掌上,拇指指端相对,微微接触,放在腿上,靠着下腹部,十指微微张开。

张瀚霖驱散杂念,心思纯正,开天门闭地户:先提肛收缩会阴,先意念百会穴打开。开天门以采先天,闭地户以守胎息。

做好这一切,张瀚霖心神入丹田。丹田指下丹田,肚脐下三寸的位置。

丹田蕴生气,气若游丝,张瀚霖闭目垂帘,暂闭外听,心神入方外,气沉入丹田,细细感知。

我为阴阳,生死亦阴阳,丹田蕴生气,一生二,二生三,三生万物,我即万物。

张瀚霖心中冥想,心神细感丹田祖窍。

不知过了几许,张瀚霖只觉丹田出现一轮初阳,光芒四射,照亮丹田祖窍,神阙一片敞亮,身体一阵暖洋洋。

恍若地阴之气直上下丹田,天阳之气贯穿百汇冲下丹田祖窍,二气相汇融于丹田,一气生,丹田愈发暖。

一缕真气在丹田内游荡,张瀚霖心道奇妙,这就是所谓的气么?

张瀚霖尝试调动这一缕真气在体内运行,意守丹田,按照【阴阳诀】上所注真气小周天运行图,在体内进行真气运行。

气沉丹田,双手掌状,缓缓上体,真气徐徐上升,流经胸部膻中穴(即中丹田),上升至百汇,后往下流经背部志室,继而上到肩膀天宗,顺手臂流经少海,神冲,又顺经脉返回至丹田内。。

张瀚霖细细感知,真气在上半身任、督二脉循环一周,为一个小周天。

为小周天运行法。

而在这个过称中张瀚霖没有发现脖子上挂着的七星玉内星点流转,光芒流转,为他自己净化了真气。

体内真气貌似壮大了一分!张瀚霖有些惊讶,小周天运行之法这么有效么,才一个周天,功效就如此明显啊。

张瀚霖兴奋之余,继续开始修炼,这次是按照【阴阳诀】第一重生生不息运行经络图,开始运行真气。

丹田气涌而出,自任、督二脉流出流经小周天,不过与之前不同的是,这次真气并非流经小周天的每一个穴位,而是按照特定的穴位进行运转。

第一重生生不息法,真气共流经四十个穴位,运行完一个周天,最后又聚于丹田。

张瀚霖愈发放松心神,真气在丹田翻涌,可以明显感觉到每运行一个周天,体内真气就壮大一分,心下大喜。

张瀚霖气息平缓,全身散发着淡淡的暖热,气色红润不已。

不知过了多久,张瀚霖才停止了修炼,睁开双目,脸上露出一抹笑容,自己终于练出真气,踏上习武之路了。

爽!

就一个字。

张瀚霖缓缓收功,起身伸了一个懒腰,全身筋骨松动起来,说不出的快感。

张瀚霖将【阴阳诀】收起来,锁在了自己书房大宝箱中。

推门走出屋外,天色分外明亮,月移中天,月如圆盘。

约莫子时。

“快四月十五了啊,时间过得真快啊,刚记得过春节呢。”张瀚霖感叹一声。

“等惊蛰暗卫回来,就准备开始行动了。”张瀚霖眸子明亮,心中中想着。

在屋外,张瀚霖呆了一炷香的时间透了一口气,离开此地,回到自己的寝房休息。

或许是今日太过劳累的缘故,不足片刻便进入梦想。

只是他没发现的是,张瀚霖丹田真气自发涌出,顺着生生不息法运行经络,开始运转。

胸口的七星玉星点流转,散发淡淡的光芒,不断净化着他的真气。

生生不息,不止,无穷。

正如【阴阳诀】开篇所述,生生谓之易,二气交感,化生万物,万物生生而变化无穷焉。

生生不息,原来如此。

入梦,一夜无声。

——

翌日清晨,旭日未升,张瀚霖便已早早起来,洗漱过后,出门离去,依旧一袭白衫,腰间系同心结,怀中揣着檀木和,内有银针十根。

张瀚霖径直离开张府,一路赶往城主府。

城主府离得不远,半柱香之后,便已抵达城主府。

城主府守卫认识张瀚霖,道:“张公子起的真够早呢。”

张瀚霖笑着回应了一声,问道:“白叔叔现在在家么?”

守卫说道;“城主比你早一步离开了,好像是要处理那些昨天抓的那些人去了。”

“哦,好吧。”

得知白沉不在府中,他还是稍微松了一口气,张瀚霖畅通无阻地在城主府通行着,径直来到白灵萱的闺房。

“咚咚咚。”

张瀚霖毫不客气地敲响房门,嘴里说道:“懒猪,起床了没啊。”

没有回应。

张瀚霖继续敲着,并说着“太阳都晒屁股了,赶紧给我起床。”

里面终于传来了白灵萱的声音,道:“你骗人,每次都说太阳晒


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