苗菲菲虽然对方冉拿出的这份计划书感到诧异，但是哪条咸鱼心里没有一点翻身的理想呢？苗菲菲的意思是，对于担任顾锦品牌的代表很有兴趣，但是又生怕自己做不好，所以要求方冉给她一点时间。
方冉索性把计划书交给她，让她把手上的工作暂时交接一下，跟随顾母去顾锦公司学习。期限是一年，在这一年内，苗菲菲要快速掌握顾锦的中层管理工作，兼顾设计和管理职能，让苗菲菲分身乏术，这些都是后话了。
送走了苗菲菲，方冉次日一大早，就打算出门。
方冉既然打算复出，就要火速安排了。向简微兰给出确认的答复之后，方冉就开始七天的塑形计划，虽然她在这三个月也没有丝毫放送，但是总是长久没出现在镜头面前，对自己的身材有点不自信，请了健身教练做一个七天的紧致塑形锻炼。
锻炼强度也不强，但是需要去健身房。
他们这些名人常去的健身房在a市也没有几家，来来回回安保措施好、隐蔽又专业的健身房，不过那么几家。
因此方冉这刚去三天，就遇上了熟人。