诸如之前陆离被人挑战时施展出来的长拳和鞭腿便是这种基础功，长拳和鞭腿不入武功之流，也就是说并不能算真正的武功，只能算基础，这种基础功每个门派和家族都是必备的。
陆离小屋左侧边一块空地上，有一个一人高的木人，这是他自己制作的，材料选用的是百年老槐树，质地坚硬，用来修炼最好不过了。这个木人身上坑坑点点，甚至还隐隐有些血迹，正是陆离平日里修炼留下的痕迹。
拉开架势，陆离对着木人乒乒乓乓敲打起来，拳拳用尽全力，腿腿快如疾风，木人被打的一阵摇晃不已，传来碰碰碰的声响。
不过，才修炼了片刻功夫，陆离便感觉有些不对劲了。
自己今日这拳头和腿劲，好像比以前要大了不少，从木人摆动的幅度和传出的闷响就可以清晰地比较出来。而且，随着时间的推移，自己的血肉之下骨骼之上，也生出一些温热酥麻的感觉，这分明是经脉中传来的感觉，早上才生出的气感渐渐清晰，在体内鼓动不已。
淬体四层开始，生出气感，便能淬炼体内的经脉了。这温热酥麻的感觉便是经脉被开拓的动静。
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