墨痕一眨不眨地看着眼前之人。
苏澈呼吸微粗，脸庞如受热般泛红，额上更是冒出一层细汗。
“这是桩功筑基大成了？”墨痕低呼一声。
啵得一声轻响，如同雏鸟破壳。
老话说‘寒从脚起’，同样的，力也由地起，那一册书上的桩功和呼吸法便是以大地之力调和自身气力，以此为内炁的根本，这与修行境界中的「神桥」有几分相似。
苏澈体表微微泛红，热气蒸蒸，但很快便恢复如常。
他能感觉到脑海中有一处清明，若曳光，若洞泉，心中自生明悟，那便是人身之气海丹田，造化神奇之所。
如萌芽般的气感有些微弱，却无比真实地存在着，在每个呼吸之间，便随之摇曳。
内家炼炁，是要将之壮大充盈成湖成海；外家炼体，是要这炁运行周天，活化经脉窍穴，壮大气血。
种种明悟若渴之思饮，涌上心头。
墨痕没有出言打搅，只是眼底带着羡慕和喜色，如此一来，逃生的希望更是多了几分。