最明显的便是强悍的自我恢复能力，完成炼骨之后便可达成“断肢重生！”
在血肉肢体的伤患方面，相较于炼气流的只能借助灵丹妙药来恢复，炼体术已超前太多。
这一境界是炼体的真正起始之境，所包含的内容很多。
月影已在这两天无事时全然弄清，也不好再说什么了，只管时时刻刻的提醒着自已，再不敢懈怠了。
如同云开当时炼气一样，炼体在这个境界也可分为三类。
一为随意，最后便像凌蛟评价叶童的修为一样，是个样子货。
二是像云开那样，适度的加强，算个中上之资。
最后便是竭尽所以能的追寻那一丝道意，以求极致。
而在炼气流不明显，但在这炼体、却不能等闲视之。
它最大的区别，便是对意志的修练，福利之一便是心力的增长。
也就是说，你若不想要这心力的增长，大可轻轻松松的每日纳入灵气、三星之力，大地之地等与元力融合，也没什么不好的事情发生，可……
月影不想有遗憾！
为此她也询问了红绳器灵，它的提升究竟是以什么来衡量的？
之前听它说是境界，但她炼气达到筑基境，似乎那红绳也没有多大的变化？
器灵只好再跟她说明，这个境界，指的是她的综合实力，是与道的贴近程度，并不完全是这世界所划分的什么筑基、结丹之类。
如果非要严格来评定的话……那便是她能感悟并运用的道意。
比如开辟识海，便能使用空间，掌握空间之力，便能改造空间等等。
这个等级提升的限定并不是以炼体或炼气的境界来界定的。
“那你说过的给这绳子塑造实体该什么时候能开始？”她淡淡的问道。
器灵感受到了她的冷淡，有气没力的说道：“炼体摄魂境，炼气金丹境！“
月影此时已不是当初，她知道器灵的郁闷。
她也郁闷，因为这玉身境并不是那么好完成的，而真的要完成了这玉身境，她认为自已能用到红绳的地方也就是那空间了。
她这认知当然是错误的！
红绳的核心是来自于仙宝，岂是她现在所能理解的！
所以她一鼓作气的狠炼了三天。
这三天她没有和吴汉他们一起，而她本来是想跟他们一起的，多少也起个激励的作用。
但实在是太疼了。
那三星之力、大地之力什么的与元力融合起来圆转如意，但没想到这灵气加进来以后，便如那润滑油里加入了铁屑，在她的血肉之中来回刮扯。
她本是个女儿身，但在炼功时却如同男子一样血管崩起，青筋盘虬。
那久违的痛苦与汗水狂涌而来，让她的神魂经受着一次又一次的如潮冲刷。
她死死的咬住了牙关，浑身颤悚着，承受着那足以令人昏迷的剧烈痛疼，但这并非受虐。
她在求！
在这种极致的痛苦中，她一边维持着功法的运行，一边感受着那雨后春笋一般窜出的心力。
很玄妙……
既便她对心力的使用已达到了一个熟能生巧的地步，但是仍然无法看到心力的真面目。
神识之力可以化形，如针，如锤，但这心力始终只是一种感觉，是受用于魂魄中的一种奇异的感觉，正是那只可意会不可言传之感。
一轮深度修练几近四个时辰，一晃便是一天过去。
当月上中天的时候她静下心来。
她既没有去吸收那浓厚墨云之上的星力和月华，也没有运转那雷电真气及感悟虚无，而是认认真真的将身体置于神魂之外，行那观想之功。
观想法，明悟自身处于虚与实之间，寻求一种永恒。
不生不灭，不垢不净，不增不减，这饱含禅意的寓意在来自现代的月影来说，悟起来并不为难。
她很快便沉寂其中。
之前的郁闷苦恼只是没用功而已，一旦投入进去，她这修练的效果却无以伦比。
观想，观的是真我。
在修道的理论中，这当属于“真灵！“一说，正是做为一个人来说最本质的东西。
是以无论是躯体血肉还是魂魄意识，都比不上去养护这最真的真灵。
磨刀不误砍柴功。
这就像前世高考前大量的学子日以继夜的复习，但聪明超群的却在锻炼身体，酣畅大睡？
三天的修练结束，月影睁开眼来。
她那晶莹的眼珠里既没有之前的电花闪烁，也没有神魂圆满的精光四射。
仅仅是黑白分明！
意犹未尽！
在这三天的修炼中，她并没有弄什么神识防护之类，也没有喝斥不时过来观看她的一众岛众。
沐月影的心里只有自我，外界的一切都与她无关。
但看在曲风等人的眼中便不一样了。
特别是那些现在都在炼体的人们，他们震撼了。
他们不是没有看到过吴汉的修炼狠劲儿，在痛苦与汗水之中，他是经常还要加上血的元素。
但在他们的沐岛主这里，他们看到的是另一种感受。
就连吴汉在看过之后也默默回转，没有了血，没有了狠，却更多了一份不屈的坚持。
在炼体过程中晕倒的人开始多了起来，月影曾想做的榜样效果因此而悄悄的实现了。
她本是准备后一步再经营这些东西的。
那就是在前世某些团队中，有某某文化之说，在军队有军魂之说，那么在她的碧沙岛上，也应该有相似的