此时，心中又响起稚嫩的童音：“看你这么笨，我才给你简化成这样的。”
吴能德佯装感激涕零说道：“谢谢宝宝，我爱你，你对我真好”
“呸呸呸呸！真恶心”厌恶的童声响了起来，吴能德听着这个口气，似乎能想到女娃娃恶心想吐的表情。
界面以蓝色为背景，一共分为五大类：
境界、功法、技能斗法、积分、特殊任务
“特殊任务”的板块十分特殊，是红
底的，而其他四个板块则为蓝底。
吴能德首先打开境界这一栏，引入眼前的是“淬体期一段，需要宿主奔跑5000米。”
随后又点入功法、招式、积分这三个板块，均提示宿主的境界过低，还未能开启，下方均有系统的温馨提示，到达淬体期五段才可查看。
看到这里，熟悉的童音又响起：“达不到淬体期五段的实力接受不了功法地正式运转，赶紧努力锻炼吧”
最后点开“特殊任务”板块，系统跳出提示，这个版块只能系统自动触发，不可人为点开。
吴能德庆幸自己还未洗澡，立马换上了鞋子和外套，准备顶着冬天的寒冷，到跑到楼下狂奔5000米了。
“好嘞，那我就努力锻炼咯，”吴能德还是很献媚的回应价值五千亿灵币的混沌青莲种子。
吴能德下了楼，刷了卡，出了小区楼层，怕被八卦的保安用诧异的眼神注视，则远离到保安看不到的视线，开始咬牙狂奔。
此时已经是晚上十一点了，虽然街上的人并不是很少，但是这个点还在跑步的人几乎不存在，所以吴能德这一举动，虽然避开了小区保安的眼线，但引来街道上不少诧异的目光。
吴能德只得暗示自己快要脱胎换骨了，强者总是做普通人难以理解的举动，用这个理由来安慰自己，幸好之前在大学也是有努力坚持每天晚上跑步的，体力这关还是过得去的，一口气便跑了五千米。
伴随着任务进度条慢慢的拉满，身体仿佛吸收了天地的灵气一般，反而越来越不觉得疲倦，脑袋毫无负重感，得来的却是清晰明亮的清爽质感。
“恭喜小垃圾升级成为淬体期一段。”
“成功激活主系功法《吞天决》”
“成功激活副系功法《美轮美奂**》”
“温馨提示：目前只能先激活，但不能与正式运转.”
嗯嗯嗯？？？？小垃圾？？？这个似乎有点膈应人了呀！
吴能德虽然活的很平庸，但身为一个三观正的小青年，还是要一点尊严地，但是又忌惮于它的力量，便舔着脸，用哄孩子的语气说道：“小宝贝，可能你刚来这里没多久，小垃圾是骂人的话哦”
似乎种子娃娃不吃这套，装作老气横秋的口气说道：“哼，我来到这里的时候，你祖上十八代还不知道在哪儿捏泥巴呢！”
这句话把吴能德气得呀，妈的，五千亿买卖做不成，还给自己养了个姑奶奶！
转念一想，确实自己差点把她卖了，发动同理心想了一下，换成自己也不会高兴啊，这回确实自己也是理亏。不得不说，有时候适当的发扬一下阿q精神会让自己开心得多，活着没有那么拧巴。
吴能德正要回应青莲宝宝的嘲讽，刚要张嘴，身体直接就出现了异动，先是头脑发昏，接踵而来的是骨头“啪嚓”的声音，肌肉肿胀，全身刮起了剧痛的狂风，吴能德的脸瞬间就憋的通红，干咳了好几声，依靠在路边的指示牌旁。