风而行，须臾片刻，已然来到山林深处。
山色苍翠，鸟语花香，这里倒更像是个世外桃源。
等他俩在一块平地上落定身形之后，三个山峰顿时映入眼帘。山峰的顶端各有一所房屋，除主峰上的那间很是宏伟，其余两间造型就偏于朴素了。
京长老指着主峰，说：“子休，那是药阁，是我配置草药和炼丹的场所。没事的话，我一般都在那里。另一间是本是我的寝室，但是我常年在药阁内修行，那间房屋也就荒废为杂物室了。你等会收拾下，那里就是你的居舍了。”
任子休点点头，心想，卧室都这么高，睡个觉都要爬山啊，不会是怕有狼吧。任子休环望四周，“那一间是做什么的？”京长老淡淡说道：“那是书房，里面放了许多医药方面的书籍，还有我平时精神力修炼的笔记，你也可以随意翻阅。”
“多谢，京老。”任子休对于书籍还是很感兴趣的，书籍是人类进步的阶梯嘛。京长老看了看远方，“整个小岛上到处都有着仙草，有的是自然形成的，有的是我栽培的。你可以随意选取，但是食用前必须告知我。因为，你对各种仙草的药性，并不熟悉。”
任子休大汗，心想，我又不是傻子，我能随便拿把仙草就往嘴里送吗？把我当小孩子看啦？京老点点头，“平时，我除了教导你精神法决的修习，还会适当给你配置相应的药草，所以没事你就不要去山谷里乱转了。”
任子休大喜，果然有仙药吃。这样的话，自己的修为就会提升的快一些了。京老看了看不远处，慎重地说：“子休，小岛中心，也就是山峰的东面，有一块小药地。我用篱笆圈起来了，很容易辨认。你千万不要过去，周边我弄了禁制，弄不好会误伤你。”
禁制，药地。任子休心中在想，那个地方一定是整个药林的核心所在。不过，现在的话，还是不要冒然过去，等一切都熟悉之后，再从长计议吧。
“子休，你说你是从残卷上悟到的修炼之法，那你一定没有导师教导吧。我先告诉你一些精神力的基本修炼常识吧。”京长老说道。任子休点点头，“您说吧。”
两个人坐在空地的石椅上，市长老开始讲述一些精神修真的要法。其实，这个讲法倒是任子休很必须的。因为，无论以前的灵气修炼，还是精神修炼，他都没有一个常规的听课流程。
最为开始的时候，任无名曾经指点了一二。之后的修炼，他完全都是从书本或者影像上学习的。毕竟，那些都是呆板的死物，不像这种一对一的授课灵活。
而且，最为重要的是精神修炼。玉骄心法开始就很艰深苦涩，基础的常识很少涉猎。所以，任子休修习起来，十分的困难。经过半个时辰的教授，任子休原先很困难的东西，突然间就很简单地解决了。
就这样，一师一徒，一说一听，一问一答中，时间慢慢流逝。山间清风徐徐，飘散着淡淡的药香。
百第一百一十四章 意识金丹
京长老好似在进行某项研究，他只有周末的下午才有空来督导任子休的修炼。时间一长，任子休已经大体对整个小岛有所熟悉了。他的精神修炼，虽然说是有所精纯，但是还是停留在那个瓶颈处。
山峰的小屋内，桌子上是京长老上周送来的药丸。这些药丸对于任子休的精神修炼，有着很大的裨益。但是药量太少了，这点药量远远不能满足正处于瓶颈处的任子休。
任子休取过一瓶药丸，一把全部塞入嘴中，连嚼也没有嚼，直接吞了下去。药丸入口则化，一股精纯的能量，逆流而上，缓缓融入任子休的脑海之中。
任子休立即闭目修炼，他经过京长老的教导，已经对精神修炼大致了解。脑中的那片浩洋之海，俗称脑海。精神修炼术语叫意识海。修真者的意识海越宽广，那他的精神力就越强大。
那瓶丹药所化的能量，犹如滴水入海，早已不见踪影。任子休仍然静坐着，原本平静的意识海中，突然波涛汹涌，一阵阵能量化的波浪，肆虐而起。
意识海之上，雾气缭绕。一个若有若无金丹虚影，慢慢凝聚。这个金丹虚影就是精神修炼中的能量聚合，意识金丹。虚影凝结完成之后，就相当于道修者的小成境界。
任子休的金丹虚影若有若无，还不是很稳定，显然刚才那股能量并没有起到很大的作用。在脑海中凝聚金丹，这和儒家在泥丸宫中凝集泥丸一般的套路。
据京长老所说，脑乃人灵之本，重中之重。在脑中修炼金丹元神，乃修真之上道也。
这句话说的也蛮有道理，脑子本就是人身上最为重要的地方。在脑中修炼，在位置上就已经比在肚子丹田处修炼更高一层了。再者，脑海之广阔也不是丹田所能及的。在一片池塘之上凝结的金丹，自然比不上浩洋之海凝结的金丹。
还有，金丹元神在脑中修炼能够与本尊元灵更好的沟通。这一点，初期可能没有什么表现。到了修真后期，也就是元婴境界，就可以体现出来了。
元婴境界要想突破到飞升境界，他的元神必须和自己本尊的元灵合二为一。若是没有很好的沟通，元婴可能会与本尊元灵有所抵触，继而同归于尽，灰飞烟灭。
虽然精神修炼如此强大，但是它的弊端也是同样的强大。脑既然是人最重要的地方，所以稍有些差池，轻则神经紊乱，重则随时毙命。
任子休睁开眼睛