小小书屋>玄幻奇幻>异界龙魂>第七章 炼体(下)

穿上这套师傅为自己做的衣服,傲天立刻感受到了这套衣服上传来的重量,跑起步来觉的好艰难,没跑多久自己就感觉用尽了所有的力气,身子好沉好沉!但是他知道自己必须努力的去适应现在的训练。

当他跑完20个来回后已经是过了午时了,筋疲力尽的他躺在草地上吃了点自己带来的午餐,看着炎炎烈日感受着体内的疲惫,艰难的爬起来,穿上那双鞋子缓缓的跑到湖边纵身跳了下去,一进水里,她就感受到湖水的冰凉,那股舒爽的冰凉似乎把刚才的炎热和疲惫都冲走了,感受着这份舒爽,傲天开始他的水里跑步,

开始感觉还不错,跑了没一会儿他就感觉水里的阻力让自己跑起来步履维艰,加上水的晃动,让自己很难掌握身体在水内的平衡!既要维持自己的平衡又要迎着阻力向前跑,到深的地方还要学会游过去,傲天觉得现在比刚才的跑步还要累上好多。

艰难的在水里跑完了10个来回,傲天爬上了岸边。第一时间更新此时他的全身由于在水里呆了太久的缘故,皮肤被水泡的发白!布上了一道道的皱纹,让人看的心疼。

完成水里跑动后天已经暗了下来。顾不上回去吃晚餐,傲天休息了一下便找棵大树爬上树绑好绳子,傲天回到地面穿上那套沉重的衣服和鞋子开始做起了引体向上。

感受着全身的重量和手里传来的阵阵疼痛,傲天努力的一个一个的向上做着。更多更快章节请到。还好手上带有手套而且这条不知道是什么做的绳子也很柔软,要不傲天真的怀疑自己的手是否会受不了。

一个、两个---;傲天的小脸被手上传来的疼痛和酸楚嗨有身体感到的疲惫憋的通红。

200个!终于做完200个后傲天直接从树上掉了下来,重重的摔在了地上!但是他并没有感觉到痛楚,或许是没有那个感觉的精力了吧!傲天此刻只觉的自己的全身似乎都散架了似的!

今天晚上傲天又没回来吃饭,自从那天过后她觉得傲天变了,平时也不知道去后山干什么,天天早晨很早就带了午餐出去,中午也没回来,有时候更是连晚餐也没回来吃。更多更快章节请到。今天都这么晚了他还没回来,自己坐在他的房间里等她,看来是必须和她聊聊了。

回到小院后,傲天直接回到自己的房间里去了。但是刚打开自己的房门他就看到了玛利亚阿姨正坐在自己的房间内。“玛利亚阿姨,您怎么在这啊?有什么事么?”傲天有气无力的说道。

看到傲天此刻的模样本来打算教训一下他的玛利亚不忍的问道“傲天,你怎么这么晚回来啊,去干啊去了?”

“恩,我今天去后山了。更多更快章节请到。”

“我知道,我想问的是你最近天天往后山跑你到底在干什么呢?”

“我在锻炼身体啊,虽然我不能习武,但是我也要把我自己的身体练好来的。您也知道我是九阴脉象,我的身体不好,我必须让自己健康起来,所以我现在天天都在锻炼啊。"傲天回答道

听到傲天的回答,玛利亚无奈的叹息了一下道:“那你也不必这样天天那么早起来就去锻炼啊,再说你也不可以想现在这样连午饭和晚饭都不回来吃了啊.“

“阿姨,你放心吧。第一时间更新我没什么的,早上这不是空气好吗,我就去上山看看书,午餐和晚餐我不是都有带去吃了嘛。“

“那怎么行,你带去的东西在中午的时候就冷了,吃坏了身体怎么办啊?“

“没事的啦!您也知道现在的天气这么热,吃点冰的东西没事的。第一时间更新在说了,我回来了也没事做您说是不。“傲天极力的为自己狡辩道。

“嗨,你可以回来休息下啊,上午你就可以锻炼完身体了吧。锻炼完了你就回来吧。在山上看书也是看在院子里也是看。还省的在山上晒太阳呢。“

“不用了啦,阿姨您放心吧,你看我现在不是比一个月前强壮多了嘛,也没什么不好的,在山上安静,您就让我在山上吧!“说着傲天亮出她最近锻炼后小有成长的肌肉对玛利亚说道。更多更快章节请到。

看了看傲天的身体,确实比一个月前好了很多,玛利亚也放心的点了点头。

“恩,那也行,不过我希望你尽量可以回来吃饭,晚上也要早点回来,别天天在山上呆着。多回来去和你爷爷他们吃下饭!”

“我会去的,但是我去了他们也没什么理我呀,还不如在山上呢。“傲天小声的抱怨道。

听到傲天的话,玛利亚也无话可说。因为就像傲天说的那样,家族里的人都没什么注意他,甚至把他当成空气。对于这些,做为一个下人的自己也没什么办法,只好自己帮自己的姐妹好好的照顾他了。

“那算了,但是你也别锻炼的太累了,看你现在累成什么样了。“

“好的,我会的。“听到玛利亚松口傲天立刻回答到。

“那好吧,你赶紧去吃点东西吧,我帮你在锅里热着呢。吃完洗个澡快带你休息吧。“

看到玛利亚阿姨回去傲天也随便吃了点东西洗完澡马上去休息了。当她睡着后当然少不了的就是暗夜*战的治疗啦。

傲天就这样在一天一天的适应训练也在一天一天的成长和进步。

三个月来他逐步的适应了现在训练并且可以再下午就完成他们。半年过后这些任务对于他来说已经不算什么了,现在的他不但把衣服重量有提升了50公


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