“不过嘛，中忍考试还有一个月不到，你们几个练习这个绝对是浪费时间。”极光接着指了指几人道：
“所以接下来，你们除了查克拉的链接修炼是大家一起，螺旋丸就只有平头哥可以修炼，你们每天除了练习千鸟的发动速度和命中准确率，就是跟我一起进行体术对战！”
极光发现，螺旋丸的修炼就是水磨工夫，想要让查克拉维持在手掌心很容易，想要查克拉无规律旋转就不那么容易了，难点就在于查克拉的时效性！
所谓时效性，就是指查克拉从体内附着在身体上或时武器上的时效限制。一般来说，使用特殊忍术时，大量查克拉附着在体表，其实查克拉并非只是体表外的那一层原来的查克拉，而是新的查克拉不断代替原来的消失的查克拉。在正常情况下，亿兆细胞提取的查克拉只能在体外持钟，然后就消耗一空！
可以想象，当一个人在练习螺旋丸的时候有多痛苦！他必须无时不刻的提取查克拉，控制查克拉！没完没了！
人家普通忍者打架，连续打半个小时就算很牛逼了，还不排除双方之间话唠两句，装逼几下。不过实际战场上，大多数高手在使用查克拉的时候都是速战速决，时间久了万一蓝槽空了，敌人援兵来了，那可就乐子大了！
而想要控制查克拉无规律旋转，然后撑爆橡胶球，每天少说也要连续不停的练习几个小时！这种忍术最适合一根筋的或者有耐心的忍者了，比如阿修罗，水门，自来也，甚至是卡卡西（人家是凯皇的陪练，多耐心自己想）。
除此以外，精确的控制查克拉也是很重要的，如果练习螺旋丸只需要30的量，最后却制造45，就等于间接耗损了体力，当体力及查克拉都变成0时，血槽就空了，那个人就会死亡。
这种连续不停的消耗，连宇智波治理都大呼变态，更不要说普通人了。极光都是花了整整两年半彻底完成的，除了毅力问题，还牵扯到查克拉的问题。相信除了鸣人太子，没有谁会在短时间内没玩完没了的消耗查克拉练习这玩意的，人家一个月时间消耗的是毅力。普通人查克拉不够，那消耗的就是生命了……
千万不要说什么双手搓丸子，实际上极光就是这么加速练成的。可他后来发现，自己不是鸣人太子，真的到了对战时刻，谁会给你空闲两只手慢慢搓丸子？人家连你影分身配合的时间都不会说给好不好！
所以当初的极光在练成螺旋丸之后，很快就改掉了双手搓丸子的臭毛病，现在已经可以轻松加愉快的单手发螺旋丸了。极光也在考虑，如果平头哥一个月之内学不会螺旋丸，那么自己就教他双手搓丸子的捷径算逑。
说到这一点，极光就感觉很爽，因为白毛怪同样学会了螺旋丸，却至今无法做到单手发动，居然每次都要影分身配合启动螺旋丸，然后用飞雷神闪现攻击靶子。
也就是在这个时候，极光才发现，千手扉间在毅力方面还是差了未来四代水影一点点的！！