在罗岚的灵魂深处，祖剑剑灵侍剑小大人似的点点头，说：“没想到这个死人挺勤奋，看来我有希望突破这个位面。那个蛮夷女子基本功倒扎实，她练习的基本步法和剑术的确没有需要大改的地方，虽然离‘道’十万八千里，甚至没能达到‘技’的水平，但作为一个武夫已经很不错。”
“我因主人而生，与主人同生共死，绝不能让罗岚死。没办法，我只好辛苦一下，让他进入剑天地修炼吧。不过在那之前，得给他加一些负担。”侍剑不情愿地自言自语。
只见小女孩侍剑口念法诀，随后一道流光从她指间飞出，进入罗岚的身子。在罗岚不知道的情况下，修仙门派用以锻炼弟子的负重术起效，他的身子要承担额外的负重，目前额外负重等同他体重的一成。
“好在罗岚和祖剑是一体的，而祖剑内部的少数力量不受位面之力制约，不然没办法让他加强训练。”侍剑自言自语。
罗岚正在睡觉，忽然觉得身子一凉，然后发现自己竟然身处一个奇怪的空间。他可以清晰地看到自己的身子，但周围一片漆黑。
“这个梦太真实了。”他自言自语。
苍老的女声响起来：“这里不是梦，而是我为了让你加快修炼制造的剑天地。在这里，你可以修炼法术、剑技，直到完全融会贯通。现在是半夜零点钟，你练到凌晨四点就去睡觉，五点半准时起床，再练一个小时，便可以让你的身子掌握这九种基本步法。当然，如果要想完全发挥出来，还需要实战。”
罗岚半信半疑地问：“这里除了我什么都没有，真能帮助我修炼？”
“信不信由你，我每天只给你四个小时的时间！”
罗岚手中突然冒出一把制式长剑，他惊讶地挥舞，发现和真的一模一样。
“女仙人没有必要骗我，如果没有效，就当是场梦，我也不吃亏。”
于是他开始修炼步法，只是感觉似乎有什么东西压着自己，不过并没有在意。
剑术中最基本的步法就是交替步。
在基本站位方面，东西方有着惊人的相同――都是首先双脚分开与肩同宽，然后一只脚跨出半步的脚尖向正前，另一支脚的脚尖则斜指外侧45度，这种站位在东方叫丁字步。
所谓交替步就是让左右jiǎo_jiāo替前行，但总保持丁字步状态，在战斗中，根据敌方的位置配合起手式发起攻击。原本交替步是要配合起手式练习的，但凯瑟琳不相信他能坚持下去，所以只教他步法。
他仅仅练习了几步，就产生一种奇怪的感觉。
他在睡觉前练习步法的时候，只是对凯瑟琳进行机械地模仿，没有那种灵性或者说悟性。但现在使用交替步的时候，他发觉自己似乎掌握了身子的每一处细微的部分，步法的速度、力度、高度甚至连受到的阻力都在他的感知中。
“难道女仙人制造的剑天地不仅模仿外界的环境，还能让我的感知提升无数倍？这样真的有用吗？”
他带着疑问，一丝不苟的修炼起来。之前的修炼很枯燥，但在剑天地中，他有一种从未有过的成就感，就好像成为一个天才。原本在他看来难以精通的九种步法，完全成为可以轻易掌握的技巧。
有了动力，他的兴趣大增，竟然不知不觉修炼了四个小时。除了精神上有些疲惫，身子方面感觉不到任何疲劳。
直到侍剑把他踢出剑天地空间，他才进入深度睡眠。
侍剑刚才一直在观看他修炼，双臂抱胸，忧心忡忡地自言自语：“叫鲁索的红发小鬼和那个刀疤洛斯对他有很深的敌意，恐怕会展开报复，我必须要让他尽快成长。真是倒霉，偏偏碰上这样的主人，这下我要长不大了。”
她苦恼地叹了口气，小模样分外惹人怜爱。她的确掌握了祖剑的知识和力量，但仍然是刚出生的剑灵，虽然什么都懂，但本质上还是个小女孩。
用一句话形容就是，有智商没情商。
祖剑穿越时空后力量大跌，所以在罗岚灵魂稳定后持续吸收这个位面的灵气。不过这个位面的灵气是元素性质而不是元力性质，所以祖剑要把元素灵气转化为元力灵气才能吸收，导致吸收速度很慢。
侍剑犹豫一阵，最后不得不把祖剑吸收的灵气完全灌注到罗岚的体内，自身却停止成长。
于是，在灵气的帮助下，罗岚的身子逐渐改善，那些细微的损伤被修复，肉眼看不见的虫子被杀死，体内积累的毒素被排除……
在蔚蓝大陆，高级战士或剑士只能利用斗气增强力量，无法全面改善体质，只有大剑师以上的强者才能自主吸收灵气全面改善体质、延长寿命，而罗岚现在就开始享受这种待遇。
这种改变看似微小，但只要持续不断，就会成为他最坚实的基础。
清晨五点半，一股冷意传遍全身，罗岚立即惊醒，警惕地环视帐篷。
“别那么紧张，到时间了。练一个小时的步法，让身子记住你的体悟！”侍剑伪装的老女人声音在罗岚耳边响起。
“体悟？等练习步法的时候就知道那个梦是真是假，”他想。
穿衣服的时候，他发现了身子的变化：“我昨晚明明洗了澡才睡的，身上怎么还油乎乎的？还有，我怎么感觉身子有点沉，可能练剑太累的缘故吧。”
他拿着练习剑走出帐篷，看到大多数人已经起床，有收拾帐篷的，有整理马车的，有准备早饭的，更多的佣兵正