第十八章 作死的节奏(1/2)

于曼曼笑着说道：“你不是全能吗？要是主力球员和替补球员都受伤下去了，那时就轮到你上场了。”

庚浩世心想：这话什么意思？！不就是让我作替补中的替补，冷板凳中的冷板凳吗！这怎么能行，幂幂女神说过要来看我比赛的，要是到时我一直都坐着上不了场，岂不是很没面子！

庚浩世想要争取上场机会，正准备开口……于曼曼将手上的一叠纸交给庚浩世，说道：“这几张是球队中各个位置的技术要点和训练项目。既然你是‘全能’球员，那你就必须完成各个位置的所有训练任务。……如果完成不了，就等着除名吧！”

庚浩世拿着这几张纸，真的是蒙逼/震惊/五雷轰顶！我这不是自己给自己挖坑吗？！这不是作死的节奏吗？！

庚浩世忽然想起一句话——自己吹过的牛逼，跪着也要做到！

但是庚浩世此时更想知道的是——自己吹过的牛逼，能不能跪着把它吹回去？

如果可以，庚浩世真想抱着于曼曼的大腿喊“亲娘”。可惜，魔鬼女神教练显然不吃这套。

看着其他队员都拿着属于他们自己的唯一的一张纸各自训练去了，庚浩世想死的心都有了……“天啊！9527！快救救我！”

“……主人，您的牛逼您自己圆……”9527汗。

听了9527的回答，庚浩世看着手上五张不同的训练任务单，彻底蒙逼了！

“死胖子！别傻愣着！快点开始训练！”于曼曼对着正在发愣的庚浩世大吼一声。

庚浩世面如死灰，心不在焉地看着手上最上面的那张纸，写着“控球后卫：技术要点和训练任务”、“技术要点：传，切，突，投，跑，截，防”、“每日训练任务：1、快速传球1000次；2、快速挥拳500次；3、50米快跑200次；4、投篮1000次；5、快速摆臂500次；6、篮球场地来回运球200次”。

“……”庚浩世汗。

9527发现庚浩世又发愣了，就说道：“主人，还是让我来给您解释一下吧。”

“控球后卫，就是掌握比赛、组织进攻的球员，首要任务是为队友创造得分机会。”

“作为全队进攻的组织者，是球场上拿球机会最多的人，需要通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。”

“他需要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。”

“他需要有很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏。”

“所以，一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。”

“……”庚浩世一脸鄙夷。他现在需要的是一个能让他秒变高手的真正意义上的超级篮球系统，而不是9527这个坑爹的超级灌篮系统。

“……所以这张纸上写的每日训练任务，都是针对强化控球后卫的控球能力和助攻能力。例如：快速挥拳500次，是为了训练挥臂速度，有助于提高切球和截球的能力；快速摆臂500次，有助于提高防守能力。”

庚浩世叹了一口气，翻开第二页的纸，上面写着“得分后卫：技术要点和训练任务”、“技术要点：得分，防守”、“每日训练任务：1、快速传球500次；2、快速挥拳500次；3、50米快跑100次；4、投篮2000次；5、快速摆臂1000次；6、篮球场地来回运球100次”。

“投篮2000次？！”庚浩世一脸震惊/蒙逼。

“主人，作为一个得分后卫，第一是要有很好的持球单打能力，不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好；第二是要在缝隙中找出空档来投外线，所以出手的速度要快。”

“所以，练手速，多投篮，对提高得分后卫的能力是很有帮助的。”

“……”庚浩世可没心情听这些，想想自己每天还要完成两组的5000米跑、500个引体向上、500个仰卧起坐、500个深蹲跳，再加上这一叠……真得不会累死吗？！

“主人，其实这些任务应该是大多都有重叠，您真正需要训练的任务可能和其他队员差别不大。”

这句话倒是提醒了庚浩世，他像打了鸡血一样，开始快速翻阅……

“小前锋：技术要点和训练任务”、“技术要点：速度，命中率”、“每日训练任务：1、快速传球500次；2、快速挥拳1000次；3、50米快跑200次；4、投篮2000次；5、快速摆臂500次6、篮球场地来回运球200次”。

“大前锋：技术要点和训练任务”、“技术要点：篮板，防守”、“每日训练任务：1、快速传球500次；2、快速挥拳1000次；3、50米快跑100次；4、投篮1000次；5、快速摆臂1000次；6、篮球场地来回运球100次”。

“中锋：技术要点和训练任务”、“技术要点：篮板，防守，助攻”、“每日训练任务：1、快速传球500次；2、快速挥拳1000次；3、50米快跑100次；4、投篮1000次；5、快速摆臂1000次；6、篮球场地来回运球100次”。

庚浩世赶紧将所有训练任务对比了一下，得出自己的每日训练任务——1、快速传球1000次；2、快速挥拳1000次；3、50米快跑200次；4、投篮2000次；5、快速摆臂1000次；6、篮球场地来回运球200次。

“……”庚浩世巨汗中。

“主人，如果您每天都能完成这些任务，您的篮球技能将会获得极大的提高。……真是可喜可贺啊！”