1993年中国南方的一个小城市，人们的工作，生活，学习和现在相比可以说是悠闲的，同时当时的人们还享受着改革开放20年带来的一些成果
我认为当时的人们是很有幸福感的。在南方的工业城市由于历史和苏联文化的影响，每个厂区就像是一个小城市，里面什么都有，市场，电影院，溜冰场，游泳池等都在厂区里找得到。满足了人们的一切生活需要。。。。。
叶荣今天迟到了，今天是初中一年级报道的日子，平时就早起的叶荣今天睡过了，他一路小跑的来到学校找到班级溜进了教室。虽然他是一路跑到了教室但是他并不出汗，气也很平顺，新的班主任已经在讲台上喋喋不休的讲起了话，但是叶荣却沉浸在回忆当中。
昨天叶荣进行了他人生第一次的马拉松长跑，晚上7点从厂区跑回了老家在跑回来，回家的时候已经是10点了所以今天迟到了。据他老爸说回一次老家20公里左右叶荣跑个来回很自然的认为是马拉松咯，具体是多少公里他也懒得管，他跑到了爷爷家门口望了一眼，门也没进转身又跑了回来。他这人有点怪，应该说是性格的问题，或许有一些轻微的自闭症，他这个人从小就很矛盾，虽然他现在也还是小孩，他富有正义感胆量却不大他爱思考成绩却不好反正是个挺善良的小孩可能是性格的原因没什么朋友。成绩不好老师也不待见，老实不爱说话同学也会经常欺负他，每当学校放寒假，暑假的他也不会出去玩，就爱一个人呆在家里，看电视看书或者发呆。后了老爸帮他在市图书馆办了借书证他就早上跑到图书馆中午在跑
回家，吃过午饭又有跑到图书馆晚上在跑回来，家里人见他爱看书也不是什么坏事也就随他去，其实他们不知道叶荣跑到图书馆来来回回就看一本书，不应该说是一本书里的某一章，一本体育杂志里介绍一个关于呼吸的章节，有点像气功吐纳之类的，谁知道真的假是也许只是杂志里的杂篇吧。别人看了也就是看看，叶荣看了就当真了。不但当真还有模有样的练了起来。其实书里介绍的呼吸之法也非常简单，通过数吸使得自己能安静下来，当安静下来以后在感觉自己的呼吸，体会身体的感觉，一般人通过呼吸感觉的是胸口或者小腹，叶荣则不然，他感觉到的是背部，他通过数吸之后感觉到的是背部在呼吸，这种感觉很奇怪背部酸酸麻麻的很放松好像是一直在伸懒腰的感觉，既然这种感觉很好那叶荣就一直感受着这种感觉，直到图书馆的阿姨把他叫醒，人家图书馆都已经要下班了，他才感觉到时间的流逝，他感觉才坐了一小会怎么的图书馆就要下班了，他急忙把书还了，飞快的跑了。他知道回家晚了父母要着急的，父母一着急他就要挨骂了。他打算一路跑着回家，因为公车人太多了，还要转车，还不如超近道跑回家快，但是超近道也有5 6公里的路程，一个10岁是小孩跑得下来吗？我认为是很难，走路或许没什么问题，问题是跑还是挺快的跑，叶荣跑得挺好，挺开心的，刚开始他跑了一会儿他感觉挺累，喘气挺大，他用上了他的背部呼吸法，效果挺好，他感觉背部的舒张使得他的呼吸很平稳，全身也受背部舒张感觉的影响感觉格外的轻松，前面他在图书馆练习呼吸法的时候是进入了一种全息的状态，现在他跑步用呼吸法的又是另外一种状态，他能清楚的感觉自己身体的感觉，和图书馆一样的感觉，但是他还是清醒的比平时更清醒。在这种矛盾的感觉中叶荣跑回了家，回到家里妈妈还在饭，看看时间大概也就过了半个小时，还挺快。。
晚饭过后叶荣又在房间里开始发呆了，他在回顾这一天发生的事情，好像有点神奇，又好像不太真实，但又是实实在在的发生了。在这种矛盾的发呆中叶进入了全息呼吸中，就这样坐到了第2天。第2天他又开始了他独特的图书馆之行，直到假期结束。
开学了叶荣结束了他的图书馆之旅他，他晚上做完作业就坐着发呆进入全息呼吸，早上5点多从全息中醒来，醒后他又以半息的状态围着厂区跑两圈大概有个10公里左右。然后上学，在上课的时候他多数是在半息的状态，原因很简单啊，舒服时间过得还快，舒服是舒服但老师讲的啥估计他也就听了一半。就这样一晃过了两年，直到小升中开学的前一天叶荣吃过晚饭以后突发奇想的来了个马拉松，就有了文章开头的一幕。。。。。。迟到了。
中学的学习和生活和以前的完全不一样，学习的内容多了，很多同学还在慢慢的适应着新的环境，叶荣依旧照着以前的模式，每天准时到学校上课，放就走，很少和同学交流，仿佛他就像一个影子，默默无闻的生活，但是就是他的这种低调的生活反而和同学们形成了比较大的反差，显得特别的另类。
通过两年的全息呼吸和跑步中的半息呼吸，叶荣和以前完全的不一样，表现在气质和身体上，在气质上他给人的感觉很沉稳和冷静，特别是他的冷静特别的冷，和他对视过的同学都有这种感觉。在身体上他的背特别的挺拔站起来就像一颗松，这应该和他长期感悟背部呼吸有关系。这样一种气质和他的低调形成了一种相当大的反差，反而更多的引起了同学和老师的关注。叶荣也感觉到有很多人在关注他，特别是他在走路的时候感觉有很多目光会注视着他。他几乎整天都会在半息的