处理完了迦罗娜的事，伊奇发现现在天色竟然已经接近黎明时分，但自己却毫无睡意，他的心里有很多想法，迫不及待的想要去实现。
走出房间，伊奇又回头看了一眼在水晶中沉睡的心上人，心里感到振奋不已，前往艾泽拉斯是势在必行了，不仅是为了拯救兽人的子民，也是为了莉亚。
在艾泽拉斯存在着很多超凡的存在，自己在德拉诺没办法治好莉亚，那些存在肯定有办法。
生命缚誓者阿莱克斯塔萨，泰坦守护者芙蕾雅，月神艾露恩，艾泽拉斯的星魂，这些人选都是莉亚痊愈的希望，伊奇只需要让她们欠下自己的人情，就能借助他们的力量治好莉亚。
心里打着算盘，伊奇开始准备早饭，将面擀成博片，切成宽条状，在碗里调好作料，面条煮熟捞出装碗，放上自制的辣子，最后再淋上滚烫的热油，一碗伊奇自制的油泼面完成。
切下一大块卤制肉片就着几根野菜摆面上，伊奇打量着自己靠猜想做出的油泼面，他不太确定正宗的是不是这样做，但伊奇看过电影里的做法，记着了几个要点，面条、辣子，还有最后的油泼。
不过，即使不正宗，估计也没人会说自己，而且关键的还是味道。
伊奇夹起一筷子宽面条，送入口中，发出“嗯”的长鼻音。
“好吃！”
这种味道，简直要让人欲罢不能！
伊奇在大冬天里吃的不亦乐乎，不断呼出白气，一碗面没几下就全进了肚子。
“喔！儿子，吃的什么东西啊，我睡着还没醒呢，就被你这一刻不停的吸溜声给馋醒了，出来一看，就看你端着个空碗。”
伊奇露出一个神秘的微笑，给尤舒罗也呈了一碗面，尤舒罗刚刚准备动筷子，就被伊奇给阻止了，伊奇返回炉灶提了一勺热油回来，往面上一淋。
一股惹人馋欲的香气扑面而来，尤舒罗狠狠的吞了一道口水，看向伊奇。
伊奇笑了笑，开口说道：“搅拌一下，就能吃了，老爹快尝尝。”
尤舒罗迫不及待的就照办了，一筷子面条送入口，尤舒罗就停不下来了。
伊奇见状也难以忍耐，赶紧又去给自己呈了一碗，父子俩就这么吸溜吸溜的吃着面，根本停不下来，直到面条吃完，还不满足。
两人坐在帐篷里，到此时才感觉自己被撑的几乎动弹不得，只得坐在地上慢慢消食。
“嗯，等春天的克许哈格节到了，我一定要让其他氏族的人也尝尝这碗面。”
尤舒罗听着笑道：“那你可得多准备一些面条，还有萨满祭祀了，他们铁定要吃爆自己的肚子，到时要是撑死一批兽人，就不太好咯。”
尤舒罗说完，父子俩哈哈大笑了起来。
伊奇似乎突然想起来什么，突然蹦了起来，开口说道：“瞧我这张嘴，吃的把正事都给忘了，老爹，我去干活啦。”
说着，伊奇就像一阵风似的跑出了帐篷，留下尤舒罗笑骂道：
“这个臭小子，也不怕跑吐了。”
伊奇直奔训兵营而去，走在路上，突然停下下来，感到喉咙里一阵翻滚，真是让尤舒罗一语成谶了，他感觉自己要吐了，这可真是让他一阵无语。
伊奇的元素之躯除了没有任何感觉以及能够千变万化以外，其他都和自己的原来的血肉之躯差不多，能够消化，也能够方便，但他是真没想到自己今天居然会吃饱了撑着，还把自己给跑吐了。
早饭吐了个五成，伊奇还感觉饱饱的，心里寻思着，自己这个身体的事，到了艾泽拉斯也得找那些牛逼哄哄的神级存在看看，元素之躯虽强，但还是没有不如自己的血肉之躯方便呢。
“诶，伊奇，你这是怎么了？怎么大清早跑我这训兵营门口呕吐啊！你知道那些新兵菜鸟做卫生有多惨么，被老兵们各种使唤，刚刚弄干净，你就这么来一口？”卡加斯用一种“难得看你吃瘪（憋笑）”的语气责怪着伊奇。
伊奇听着脸色一黑，抬手一个奥术屏障，将地上的呕吐物和地皮一起刮了起来，丢进了垃圾桶中，对卡加斯说道：“我这不是今早刚刚又做出了新的美食，把自己给吃撑了么。”
卡加斯听着两眼冒光，能够让伊奇吃撑的美食，那绝对非常好吃。
“喔？什么好东西，咱们什么时候能够尝到？”
伊奇突然脸色一变开口回道：“想吃？没门！看我吃瘪好玩吧，你等着，到时我让莫戈林端着碗，天天在你面前吃，跟着你跑！”
面对伊奇的威胁，卡加斯脸色变的飞快，看起来黑如锅底，哈瓦洛人人都知道，看莫戈林吃饭，不用菜就能下饭，馋的人欲死欲活的，贼恐怖。
“别！别！别啊！我错了还不行么，真是一点亏都不让占啊，我滴小老弟诶！”
卡加斯连忙认错，伊奇才笑了起来：“好了，好了，明早别吃早饭，到我家来，这次的新料理，保证把你撑爽了。“说着，伊奇摆正脸色，严肃的说道：
“这次来你这可不是来炫耀的，我是带着正事来的。”
卡加斯也正色道：“哦？什么正事？”
“我有一套新的练兵方法，需要普及到军队中。”说着，伊奇开始向卡加斯演示地球上的队列训练，立正、稍息、齐步走等等，卡加斯看着伊奇摆出各种滑稽的动作，不太明白这些动作对训兵有什么意义。
伊奇想他解释道：“这能加强士兵的集体意识和服从意识，提高他们的纪律性