都说望山跑死马！还真的有这回事啊！
眼见那座山和瀑布就近在眼前，可等他们真正的到达那座山的时候已经是两个时辰后的事了，当他们看到那座山和瀑布时，他们好想收回之前的话，他们想要的是锻炼，可不是找死，眼前的这座山的面积比他们想象中的要大得多，要是围着这样的一座山不用玄力跑上百圈，那要跑到何时才是个头啊？
再看眼前的瀑布，高百丈有余，涓涓流水奔腾而下，犹如万马咆哮而来，急转直下，卷起浪花，拍打在瀑布底下的青石上，发出震耳欲聋的巨响；那青石也被流水冲刷得光滑无比，没有瀑布妨碍，想要站稳都难，更不要说是在瀑布底下打坐了，那是难上加难啊！
凤云歌他们十人看着眼前的山和瀑布，心里有点发怵，可为了能变得更强，这一关他们是一定要过的！
他们的老师紧随其后，看到他们犹豫不前的身影，不由嘲讽道：“怎么，之前不是信心十足吗？现在胆怯了？”
凤云歌他们没有理会老师的冷嘲热讽，他们知道老师的用意，不就是反其道行之，刺激他们么？做足了准备，把玄力自封于丹田，一个接一个的开始围绕着那座山跑了起来……
刚开始还好，一个接一个还蛮整齐的，可几圈下来后，每个人的差距就渐渐的显露了出来，体力好的在前，体力差的在后，他们之间的距离也越拉越大；十几圈后，整齐的队伍就变得零零星星，第一名与最后一名的差距变得更大，有人开始叫苦不迭；几乎一半过后，有人已经坚持不住倒下了，也有人开始止步不前，喘得上气不接下气……
十人中也就只有凤云歌、天阙、纳兰昊宇、徐琦、冷夜和紫洛灵他们六人还在坚持，只是速度上有快有慢，距离有长有短，每个人所承受的感觉都各不相同！
一半的一半过后，六人中只剩下了凤云歌、天阙与纳兰昊宇三人还在坚持，只是现在的他们与其说是在跑步，不如说是在一步一步慢慢的挪；他们的身体已经不像是他们的了，全身酸软无力，视线亦渐模糊，支持他们一直坚持下去是他们仅剩的意志力！
只剩下最后几圈时，三人中剩下最后两人，那就是凤云歌与天阙！他们两人能坚持到现在，除了仅剩的意志力外，只凭着心中的一口气和变强的希望；毕竟能坚持到这里，又不准用玄力，他们的身体可想而知……
等最后几圈跑完时，两人是彻底的倒下了，瘫倒在地，一动也不想动；而此刻，天已经完全黑了，看来他们光跑完百圈就用了整整一天的时间啊！
这时，一直在一旁观察守护的老师看到只有两个人能坚持跑完，而且时间用去了整整一天，其他人还在为自己的圈数死命徘徊，当即就黑了脸，恨铁不成钢的厉声道：“没跑完的继续！跑完的稍作休息后即刻去往瀑布……”
当老师失望的话语传入众人耳中，虽没有过分的言辞，但只这简单布置的话，就已经令他们羞愧难当，感觉到了自己的无能；为了不让老师失望，也为了自己，中途倒下的人慢慢地站了起来，继续跑……
而跑完的凤云歌与天阙在恢复了一点体力后，就下了水潭，往瀑布下而去……
到了瀑布底下，他们才感觉到水流的冲击到底有多大，青石到底有多滑！两人废了九牛二虎之力好不容易爬上了青石，可是还没坐稳就被水流冲下了青石，一次又一次，一遍又一遍，终于，当他们不再被水流冲下去的时候，承受的就是奔腾而下的水流那巨大的压力！
瀑布的水垂直而下，那力度、那高压不是任何人都承受的起的！当水流拍打在他们身上时，那力度不下于强者的最强的一击，加上那水流的压力，痛的不仅仅是身体的表面，就连五脏六腑都受到了不同的损伤……
不管是围着山跑步，还是在瀑布底下打坐，他们能做的依旧只有坚持……
一天又一天，一月又一月，从狼狈无力到富有余力，从咬牙坚持到慢慢习惯，五个月了，他们竟然真的坚持了下来！
这五个月里，除了天亮前的两个时辰是让他们修炼玄力外，其余的时间不是在跑步，就是在瀑布底下打坐；从一开始的百圈慢慢地增多，从一开始的半刻钟坚持的越来越久，每一天他们都在突破着自己的极！
直到五个月后，这两样训练已经不能带给他们成长后，老师才带着他们去往下个目的地！自然，这两个月里大家都有提升，根据自身的天赋，基本上都在一至三品不等，像纳兰昊宇与紫洛灵他们就只差一个契机就可以突破到玄灵境；凤云歌与天阙一个是晋升到了玄灵境七品，一个是晋升到了玄灵境三品；总之，各自有各自的收获！
在接下来的五个月，老师带着他们去往不同的地方，变着法的折腾他们，每一次他们都是从狼狈不堪到慢慢习惯，最后习以为常；也许一开始会在心里咒骂，可到后来只剩下了感恩与激动！
因为每到一个地方他们都会成长，所以到了最后，什么抱怨都没了，只剩了斗志昂扬！
经过了十个月的历练，每个人身上的气势都不同了，磨去了棱角与骄傲，多了一份坚毅与圆滑；每一个人都成长了，都知道了最重要的是什么，于他们今后的修炼是最大的益处！
最后的两个月是巩固，这两个月里，老师带着他们在云落山脉玄兽最多的地方穿梭，从灵兽到圣兽，乃至最