“书中写着，所谓精气神、精便是身体之中的力量，气便是灵气，神便是神识，当三者都达到巅峰之时，便是最强之时。但巅峰之时，不是精气神全都达到最顶点，而是它们全都稳定在一个相同的状态之中，这便是巅峰之时。”冷寒舞看着书中关于精气神的秒写。
确实，将精气神三种全都定在一个极高的状态，这种时机并不多，但如果将三者稳定这一个较低的程度还是十分简单的，但是这种情况之下，我的攻击会不会变弱呢？冷寒舞起身实验一下。
冷寒舞手中出现了势剑，将剑放在胸前，闭上双眼，静静地感受着身体之中的精气神三物，通过放松身体，将它们三物都拉入一个较缓的节奏之中，在它们三者最接近的时候，一剑斜挥而去，这一剑确实变慢了，但是威力却不曾变小，应该是自己依旧使用十成灵气的原因，但出剑的速度变慢，自己应该提高精气神三者的节奏，提高出剑速度。
冷寒舞坐在地上，开始寻找一个比较适合的节奏。
另一边，玉无良此时正被邢文赋盯着背厚厚的一摞书。
“文赋叔，我觉得差不多就行了，不需要全都会。”玉无良已经背了一周了，现在的玉无良一看到这本书就犯恶心。
“不行，你必须要给我把这本书完完全全一字不差的全都背下来，错一个字都不行！”邢文赋大掌一拍。
“爹，无良吃饭了。”邢柔柔端着饭菜走了进来。
“好嘞！终于吃饭了！”玉无良一听到吃饭紧忙把书扔到一边，屁颠屁颠的跑到凉亭之下。
“你个小子，唉~算了先吃饭吧。”邢文赋将书放好，也走到凉亭里。
“爹，我也觉得差不多就行了。”邢柔柔也在一旁说。
邢文赋看了一眼玉无良又看了一眼邢柔柔，重重的叹了口气。
“确实七天背下十三本书也可以了，想当年我那时候也没有这么背过书，自己都做不到为什幺强求他呢？因为火帝？还是因为邢柔柔？都不是。因为我的自尊吧，因为我想......”邢文赋心想。
“没事的，柔柔姐。这全都是为了我，三年后我如果不能战胜火帝，我就必死无疑，至于我的唠叨，那完全就是瞎说的。”玉无良嘴里塞得满满的，说话都不太清楚了。
“不着急，慢点吃。都是我的错，要是我不被敌人抓住，你也就不会和火帝打赌了。”邢柔柔自责的说。
“我和火帝打赌只是头脑一热，和柔柔姐无关，不用自责。”玉无良咧着嘴笑到。
“快吃吧，吃完还要背书那。”邢文赋在一旁打岔到。
“刚吃几口就开始催，还让不让人好好吃饭了。”玉无良大声的嚷嚷。
“你都吃三碗了，还叫刚吃几口？”邢文赋看着玉无良旁边放着的三个空碗。
邢柔柔看着两人噗嗤笑了出来。
晚上，玉无良拖着疲惫的身体走到了天火大帝的院落。
“师傅，在吗？”玉无良说话都有气无力的。
“直接进来吧。”天火的声音从屋子里传了出来。
玉无良从怀中拿出一颗紫色的药丸赛道嘴中，伴随着药效的发作，玉无良重新变得精神奕奕，当然这种药是有副作用的，就是牺牲少量寿命。
玉无良推开房门，发现天火坐在地上，周围并没有丹炉。
“师傅，今天不炼丹吗？”玉无良做到天火对面，好奇的问。
“师傅我突然有个问题要问你。”天火平静的看着玉无良。
“师傅，您问。”玉无良疑惑的看着天火。
“你三年之后有信心赢火帝吗？”天火严肃的问。
“有啊，我付出了那么多，如果不能赢，那付出有什么用？我一定会赢！”玉无良自信的看着天火。
天火若有所思的看着玉无良，随后一甩手从身后拿出一个丹炉。
“师傅，今天炼什么丹？”玉无良问。
“随便，你想练什么都行。”天火随意的说。
玉无良思考了一会，便从旁边一排排草药架之上取出一些草药。
“你要炼静心丹？”天火看了看玉无良拿的灵药。
“是的师傅，柔柔姐刚才和我说她最近睡不着觉，所以我便炼点静心丹送给她。”玉无良一边收拾的灵药一边说。
“你是不是喜欢邢柔柔啊？”天火盯着玉无良的双眼。
“这倒不是，我之所以这么照顾柔柔姐，是因为柔柔姐被人绑架，这事起源于我，迁怒于柔柔姐，我心里过不去，才这样做。”玉无良平静的盯着天火的双眼。
“那你炼吧。”天火大帝随手从身后拿出一根细竹竿，啪啪的打在地上。
玉无良一见到这个竹竿，脸上的颜色瞬间就变了，自己这段时间可没少被这玩意抽打，并且这玩意不知道材质是什么，自己的灵气防御竟然完全无用，那一下一下的抽打在自己身上，真的疼。
“师傅，不是让我自己随便炼吗？这还用打啊？”玉无良认真的问。
“当然用打，你是不是知道师傅这段时间手痒，所以你故意挑选一个考验技巧的丹方，好让师傅我打个爽？”天火一脸你最懂我的表情。
“师傅，我能换吗？”玉无良都带着哭腔问。
“不能，你都把灵药择完了，如果不用灵药之中的灵气就会挥发的。”天火又挥舞了两下竹竿。
“我我我炼。”玉无良硬着头皮开始炼丹。
“这里火小了一分！”啪的一下
“这里灵药放