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泽说的一点也没错,胃病的发生绝大多数是由于饮食不当所致,预防胃病最重要的是要把好“病从口入”关,包括食物质量、数量、温度和进食时间、进食时的心情,脾胃消化功能不好的人吃饭时应尽量做到“已饥方食,未饱先停”。