青年女生松了一口气：“哦，是这个原因，那我就放心了，看来这修炼还可以调整身材，就是这个我也一定会好好修炼的。”
“你也应该看过有些宗教壁画上面的天女形象吧？实际上那就是修炼的过程当中调整的一种身体状态。事实上真正修炼没有任何一个人的颜值是降低的，会进一步提高，向着更加完美的方向。”少女乙说道。
青年女生若有所思的问道：“姐姐你脸上皮肤这么白嫩，五官颜值搭配这么完美，身材也达到了黄金比例，这是因为修炼的原因吗？”
少女乙笑道：“你这观察的还挺仔细的，竟然连比例都观察到了，是的，这就是修炼得出的结果，本身修炼就是一种让自身生命状态趋向完美的过程。这种完美也不仅仅只是你眼中所看到的这种颜值上的。”
“那还有什么？”青年女生问道。
“你可以自己以后慢慢的去体验。”少女乙笑着说道，“其他的事情就不说了，你以后慢慢的体会吧，其实用关元来积累元气，好处就是到达自如阶段可以直接来调整身材。”
“那有没有什么害处？”青年女生问道。
“事实上来积蓄元气的关窍，总共有三大五小一虚无九个关窍。虚无关窍你是别想了，因为你身体已漏，无形无质的先天元气已经跑光了，所以没什么事儿了。”
“三大就是三大丹田，元气三分精气神，不管是元精，元气元神都是元气的功用的不同表现，所以三个丹田都可以。”
“一般上丹田危险系数最大，中丹田危险系数最小，下丹田危险系数为零，保养元气初学者都是选择下丹田，但是下丹田有个不好之处，关元之处漏下的元气直接就进入下丹田，可以完完全全的把他承接住。但是这时候的元气已经具有了质，下丹田元气积聚太多，精元旺盛，满了之后常常容易发生溢出，这一溢时，就如雪崩，一发不可收拾完全就漏光了。”
“特别是已经人事之人，那已经形成了这么一个泄露的习惯性条件反射，想要止漏还得把这个条件反射给消除，这个就更加的折磨人了，需要在那种状态之下，清心寡欲去对抗，然后一点一点抹消状态，恢复到清静状态。”
“中丹田虽然没有遗漏的后患，但是中丹田附近都是重要的器官，一不小心气动不知调解，就有可能伤到。至于上丹田，那初学者是想都别想，因为一试一个准一准就出事。”
“所以大多数修炼者没有真正的人指导，都是去守下丹田，但是守下丹田问题横亘在那里，想要解决还得先练心，各种各样的心法，仪轨，其目的就是让人身心清静，然后身心清静之下产生的一种清静意境一点一点的去磨掉因为欲念打开的那个条件反射系统，最终达到掌控的地步。真的掌控了之后，不漏就筑基成功，炼精化气，就开始了真正的修炼。”
“而真正有高人指点的，都是去守这个关口，把这个关口守住了，守活络了，就好了。因为这个关口虽是实有，却能够挡住无形的元气，并且这里也不会牵扯到人的**，本身不会受到影响。”
“我这也算是因祸得福了！”青年少女笑着说道，“那还有五个小的关窍呢，除了这个关元，还有其他哪四个？”
“五个小的是海底窍，人中窍，关元窍，中极窍，膏肓窍。”少女乙回答道。
“关元我明白了，其他的几个呢？”青年女生问道。
“海底人中是两个虚窍，就跟那个最大的虚无玄窍一样，只是本身比较小。至于中极，膏肓是存在身体当中的实有的窍。”
“人中人中人的中间在哪里？这个人中窍是存在身体当中的，可以在身体当中感应到，但是不能找到真实的位置。至于海底，这个就比较奇特了，是在一定条件下才会出现的一个窍关，现在你不用知道知道反而对你不好。”
“中极呢，就存在于人的肚脐当中，能够通百脉，膏肓存在人的后背与脊柱相连，能够通五脏。”
“大体上就是这样了。”少女乙说道，“你现在是被动的选择了关元，恰好是最优的选择，所以不用多想，从现在开始直接去积累元气就好，守住关元，然后让元气不能从关元流入泄漏通道！”
接下来，少女乙又给青年女神详细的解说了泄漏通道，青年女生脸红红的听完了，然后问道：“那是不是只要这样做了，然后就不用每月都面临着那几天不自在的日子了？”
“这是当然！”少女乙说道，“只不过你现在可要好好努力，在我给你输送的元气消耗完之后，你自己要能够做到真正的守住。不然到了那个时候就比较困难了，就跟一个普通的人要学会这个一样的困难。”
“就比如你现在用你的意念去守住你的手指头，你能守得住吗？连你主动的对手指头的一种意念感应都没有，怎么去守？”少女乙说道，“你也不过是因为那个地方刚才疼痛，所以有了感应，然后我又驻留了一部分元气，直接让你感应和元气同时存在之后感应到元气控制元气守住了。”
“不然要凭你自己的能力达到这一点，光是感应就是个难题，不知道要耗费多少的入静功夫，同时还有一点一点的在那里控制元气，这两个难关古往今来不知道拦住了多少人，耗费了多少的时间！”
青年女生嘿嘿一笑，然后说道：“这时候没事儿，我干脆来守着吧。”
少女乙点头说道：