欧阳飞御剑返回山谷，众人早已起床，都在晨练，杨过如今隐居遁世，虽然练功少了，却也并非完全不练，每日早晨，也还是会与其他人一样练练功，以保持武功不减退。
武功这种东西，便如逆水行舟，不进则退，虽然内功在先天之后，就算不刻意去练，真气也会自行运转，生生不息，但武功若长时间不练，照样会变得生疏。
看见欧阳飞返回山谷，手中还提着一个大包袱，众人不由好奇的围了上来，刚好他们的晨练也差不多，莫愁准备去整治早餐了。
“欧叔叔，这是什么东西呀？”杨明好奇的问道。
欧阳飞将长剑放回原处，把包袱搁在石桌上，闻言笑道：“这是我早上刚刚去襄阳城买的早餐，鲜美多汁的汤包，大家洗洗来吃吧！”
“汤包？”杨明闻言一喜，伸手就要去解包袱，却被欧阳飞拍了一下手背，“臭小子，先去洗手，看你满手的汗。”
杨明讪讪的缩回了手，转身往水缸方向跑去。
剑冢不远处有溪流，山谷中放着带盖子的大水缸，平日由莫愁与四小到溪旁打水，将水缸盛满，可以供他们一家大小使用数日。
杨过笑道：“你们做神仙的飞天遁地，还真是方便，我要去一趟襄阳城，全力施展轻功也得耗去半个时辰，你盏茶时间就能去个来回。”
欧阳飞嘿笑道：“羡慕啊？那就好好练功，别以为你身为五绝之一，位于江湖顶尖高手的境地，罕有对手，就没了进取的动力。”
“以你现在的功力，要想飞天遁地还差得远呢！你现在的境界不过先天之境，先天之后还有入道，入道之后尚有入圣。”
“等你以武入道，超凡入圣之后，飞天遁地也就不是什么难事了。”
“哦？”杨过眼前一亮，他还是首次听欧阳飞说起武学境界的事，当下兴致勃勃的道：“你仔细跟我说说，何谓入道，如何又算入圣？”
欧阳飞摆摆手，道：“你还是先去洗洗，咱们吃完早餐再谈。”
“哦！”
待众人全都洗过之后，莫愁以最快的速度去做了一盆蛋花汤，随即众人便开始子。
由于惦记着欧阳飞关于“道”的理论，杨过飞快的吃完，小龙女见状，也只吃了几个便作罢，让莫愁与四小去另一桌吃。
不过她们一向对欧阳飞“讲课”十分重视，便纷纷站在小龙女与杨过身后旁听。
神雕一早就出去捕食去了，不在谷中，况且牠一只大鸟，听这也没什么鸟用，动物的道与人类完全是两码事。
“欧兄弟，自我与龙儿反后天为先天后，便不知下一步该如何走了，你快跟为兄说说，好让为兄明晰前路。”
欧阳飞点点头，道：“其实反后天为先天，便已经踏入另一片更广阔的天地，只是先天境界，不过刚刚踏入武道的大门而已，算是对‘道’的筑基。”
“所谓以武入道，便是要你感悟天地自然，结合自己一身所学，明悟自己的‘道’。”
“有人以剑入道，有人以情入道，有人以杀入道，也有人以琴棋书画入道，不一而足，所谓大道三千，择其一而从之。”
“拿独孤前辈来说，他便是以剑入道，他对剑道的领悟可分为四大境界。”
杨过不解的道：“独孤前辈的四大境界我知道啊！分别是利剑、软件、重剑与木剑，我现在也已到了与草木竹石，皆可为剑等同的境界，可……”
欧阳飞微笑着摇了摇头，道：“你误会了，你所说的四大境界根本不能称之为境界，只能说是四个阶段。”
“而这四个阶段，皆只处于入道之前，换言之，这四大阶段只是凡武的境界，你不过是处于凡武巅峰的状态而已，虽离入道只一步之遥，但这一步要迈出去，却也十分不易。”
杨过恍然，原来如此，当下虚心请教道：“那你所说的四大境界是指……”
欧阳飞朗声道：“独孤前辈的四大境界，分别为‘手中有剑，心中无剑’，这便是他利剑与软剑所处的境界。”
“之后是‘手中有剑，心中亦有剑’，这是他重剑与木剑的境界。”
“再进一步，就是‘手中无剑，心中有剑’，这便是所谓草木竹石，皆可为剑。”
“而最后要真正以剑入道，则要悟通‘手中无剑，心中亦无剑’。”
杨过一怔，疑惑万分的道：“手中无剑，心中亦无剑？那剑在哪里？”
“问得好。”欧阳飞展颜一笑，道：“手中无剑，心中亦无剑，却偏偏是剑道的最高境界，只因到此境界后，剑便是人，人即为剑，这是真正的‘人剑合一’。”
“到了此等境界，与人放对已无须施展剑法剑招，浑身上下皆被锋锐无匹的剑气缠绕，一抬手一投足，皆可斩山断岳，甚至一个眼神，便可尽展自身剑道，不用打，对方便已败了。”
杨过听得心旌摇曳，一个眼神便可击败对手，那是何等的超凡境界？
小龙女虽然一向对世事不甚在意，但对欧阳飞所形容的境界，也是心驰神往，更不要说莫愁与四小了。
欧阳飞接着道：“当然，剑道不仅仅只是这样，大道三千，每个人的道都不尽相同，只是殊途同归而已。”
“便如剑道这一项，独孤前辈追求的是纯粹的剑，乃是锋锐之剑，无匹之剑，也有极尽温柔之剑。”
“呃……剑也有温柔的？兵器不就是用来杀伐的么？”
杨过愕然，却听欧阳飞笑