王守仁当时回答王华的话里，有一些小技巧，他只说了“会读书”，没说不练武。当然尽管如此，宁无书若要教王守仁箭术，也不可能在家中明目张胆地教，于是王守仁借口带宁无书逛逛金陵城出了门，来到城外一处无人的山头上。
宁无书自己也还是一个刚刚成年的女孩，没有教过徒弟，她站在山头上望着王守仁充满期待的目光，竟然不知道怎么开口。沉吟半晌，宁无书说道：“我练武到现在五年多的时间了，能有今天的成就，有天赋，也有运气。弓箭一道，从来没有人教过我，所以说实话，我也不知道要怎么一步步地去教你，不如这样吧，我呢，先给你讲一个我刚刚练箭不久时候的故事，那一次之后，我的箭术突飞猛进，有了长足的进步，希望也能够给你一些点拨。”
王守仁点点头，认真地说道：“师父，你不要紧张，心里怎么想就怎么说，没有关系的。”
宁无书“噗呲”一笑，被徒弟安慰不要太紧张的师父，估计天底下也找不出第二个人了。她定了定神，悠悠地开口道：“那是我练弓箭的第二年。头一年里，因为没有人教，之前也没有练过，所以一直在打基础，只能勉强做到在较远的距离把箭射准，但箭头不稳，我人也不能动，更别说想要像一些战场上的大将那般，一边骑马一边射箭了，甚至连移动的物体，我也没有办法做到完全射准。所以我想办法在附近的林子里，弄来了三只野狼……”
“那时候我武功很弱，别说是狼了，就算是三只恶犬，我见了都得跑。当时我的箭力道也不强，像你表演的两箭连追的手法，我当时为了增强箭上的力道也勉强练了出来，但准心却不行，在这样的情况下，如果独自面对三只野狼，我很可能就会被撕成碎片。”
“但是不逼自己不行呀，我有必须要变强的理由。所以那天晚上，我让人把饿了几天的三只野狼扔进林子里，我也告诉他们，除非我放出求救信号，否则谁也不准进那林子。那一天晚上，算是我头一次有‘悟道’的感觉……说悟道可能太狂妄了点啦，不过大致意思是差不多的。”
“那一夜，我被那三只野狼包围了。我看不到它们，但是能听见林子里它们奔跑的声音和它们饥饿的嘶吼声，这些声音不停在我周围闪现，不论我往哪里走，都无法摆脱。那种感觉我现在还记得，那比它们直接扑到我面前要来得更加可怕，就如同在等死一般，你知道自己会死，但却不知道会在什么时候死去。那时我箭筒里已经只剩下不足五支箭，弓弦被我射断过一次又重新绑上，但却只伤到了其中一只狼的后腿，如果想不出办法，当夜我便要死在那片小小的林子里。”
“就在那时候，我突然想明白了。与其在焦躁不安与恐惧中等死，不如放手一搏。就在想明白这一切时，我的心忽然安静了下来，什么生死、什么野狼，我都不知道了，只知道在自己周围有三个目标，我的箭筒里有五支箭，我可以射中它们。当我搭箭上弓时，心中已无外物，所有的一切在我眼中仿佛都有了轨道，风的流转、草的晃动，在我移动自己左手之前，我的心先一步找到了目标。”
说到这时，宁无书脸上浮现出追忆的神往与一丝得意。
“这一切说起来很玄妙，那三只野狼，仿佛是自己撞上了我的箭，当它们死在我面前时，我甚至还没有反应过来。从那之后，我开始修炼心箭。在纵横学中，有一种说法，是‘道’与‘术’之分。在我看来，射箭的手法只是术，但心箭却是一种道。心在箭之前，是我悟出来的道。”
“心箭第一要诀，便是静，绝对的静心。当我把弦拉满时，我要求自己的心中不允许有任何杂念，只能有目标，除了会影响箭支去向的风，其他一切都要忘却，哪怕青山崩于前，也不能阻拦我射出这一箭。心箭第二要诀，则是延伸。在我看来，手中的箭并不是射出去便完成了它的任务，当我射出一箭时，我的心念会随着它走，我射出这一箭时，是愤怒、是悲伤、是冲动、是兴奋，这些情绪都会依附在我射出去的箭上，它是我身体的延伸，是我的一部分，与我的手足无异。只有做到了这两点，方能做到心至箭至。”
王守仁听得入神，随后有些不解地问道：“可是师父，你这个意思，不就是说，心中之所念能决定一切吗？如果将你的心箭练到极致，岂不是可以做到随心所欲？可是，儒家圣人先贤曾说过，‘存天理’才是世间的本理，天道规则才是决定一切的，怎么可能由人心去决定呢？”
宁无书笑了笑，说道：“要论道，你师父我是真的不行，所以什么‘存天理’，我不知道应该如何去辩驳它，但是我知道，古代亦有百家争鸣，儒家先贤之说，也未必是至理呀，你看，我修炼心箭，确是有所成的，当初如果不是这心箭，我早就被饿狼给撕成碎片了呢。所以，就像当年一个长辈教过我的，不要被前人的说法所束缚了，那些只不过是你寻求自己道路上的参考，自己的处世之道，要靠自己来找。即便是我教你的东西，也未必是全对的，最终还要你自己去明白。”
王守仁听得非常认真，时而沉思、时而点头，最终郑重地说道：“师父，我王守仁自幼博览群书，不论学什么都是一学即会，我从来都认为自己是个天才，但今日与师父一席话，却胜过十年苦读，我明白了，古人